Kettlebells & Laufen - Jennys Log

[Maxim]

Dachte immer das Tastatur/Schreibäquivalent zu "sprachlos sein".

Passt ja auch

[beingboredsucks]

29.04. Easy Run

Leider nicht so geil, Fuß hat wehgetan. Aber nicht so stark wie gestern beim Spaziergang. Dämpfung scheint also etwas zu bringen. It's something (aber dennoch frustrierend, wenn das so weitergeht, pimmel ich in nem Jahr immer noch bei 6:20/150~ rum).

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[Morn]

Halte Daumen für den Fuß!

[Rhovan]

hold

Hattest du eigentlich mal so Fusstraning gemacht? Also sowas wie mit den Fusszehen Taschentücher aufheben ect?

[beingboredsucks]

hold

Hattest du eigentlich mal so Fusstraning gemacht? Also sowas wie mit den Fusszehen Taschentücher aufheben ect?

Nein, bislang nur den Zeh gedehnt. Hatte aber tatsächlich davon gelesen, werde ich mal testen - danke dir!

[Netzokhul]

Wenn du davon noch Videos machst kannst du es vllt sogar zum Hauptberuf machen.

Klingt auf jeden Fall interessant.
Hast du tatsächlich Probleme damit den Zeh zu bewegen?
Schränkt dich das auch beim balancieren, einbeinigen stehen etc ein?
Der große Zeh ist da ja relativ wichtig um die Balance zu halten wenn ich das recht in Erinnerung hatte.

[beingboredsucks]

Wenn du davon noch Videos machst kannst du es vllt sogar zum Hauptberuf machen.

Klingt auf jeden Fall interessant.
Hast du tatsächlich Probleme damit den Zeh zu bewegen?
Schränkt dich das auch beim balancieren, einbeinigen stehen etc ein?
Der große Zeh ist da ja relativ wichtig um die Balance zu halten wenn ich das recht in Erinnerung hatte.

Ich kann den Zeh genauso bewegen wie den links. Schmerzen treten nur beim Gehen auf (und selten mal im Sitzen). So stechend halt. Und ja, ich kann deutlich besser auf dem linken Bein einbeinig stehen.

edit: die Schmerzen treten nicht im Zeh sondern im Großzehenballen auf