Bin leider immer noch Krank. Aber natürlich nicht so krank das ich nicht arbeiten könnte...
Aber am Wochenende werde ich wieder Ballern können, hoffe ich zumindest. Warte halt bis alle Symtome abgeklungen sind. Das mit der verschleppten Erkältung die dann in eine Nesselsucht ausgeartet ist, hat mich das gelehrt lieber länger die Füsse still zu halten. Bin gespannt ob ich meine angepeilten < 4h noch erreichen kann. Fehle jetzt schon 3 Wochen aus einem 16 Wochen Trainingsplan.
Ich habe tatsächlich auch ein Buch vom Herrn Greif in meinem Regal. Ich fand es eher Amüsant also unterhaltsam. Gut beim Überfressenen Schnitzelbauch habe ich mich auch angesprochen gefühlt
und bereit für seine Trainingsmethoden ist mein Körper noch lange nicht. Kann auch gut sein, das ich es mein ganzes leben lang nicht schaffe solche Umfänge fahren zu können. Was mich aber nicht vom Laufen und Liften abhalten wird. Man muss die dinge so akzeptieren wie sie sind, hilft ja nichts. Ich kann ja nur mit dem arbeiten was ich habe. Je realistischer ich das einzuschätzen, je erfolgreicher werde ich mit meinen Zielen sein.
Ich denke das ein Marathon oder besser gesagt das Training dorthin, einem einiges abverlangt. Natürlich ist dies einfacher wenn man eh schon in Bewegung ist. Meiner Meinung nach ist es da auch egal in welcher zeit man läuft. Am ende des Tages sind es nun mal die 42,2 Kilometer, auf die der Körper vorbereitet sein muss. Wenn das Leute dazu bringt sich mehr zu bewegen und einem Hobby zu föhnen das ich auch lieben gelernt habe um so besser. Mir ist schon klar das eine Vergleichbarkeit hinkt mit jemanden, der erst mal überhaupt einen Marathon schaffen möchte (In dem falle Ich) und jemanden der versucht die Freizeitsportler/HobbyAthleten Schallmauer von < 3 Stunden zu durchbrechen. Mir Persönlich ist es auch wichtig mit einem Lächeln im Ziel anzukommen. Das habe ich mir für die Zukunft vorgenommen, das als benchmark zu nehmen.
Willkommen. Freu mich das du da bist
Hab bei dir ja auch schon Abonniert, muss aber noch die Seiten Nachlesen.
