Laufen & Bankdrücken - Road to sub 45 & 150kg

[KenTakel]

Sauber durchgezogen. Ich weiß, dass du das nur gemacht hast, damit ich ne Chance wittere dich einzuholen.

Spaß beiseite. Die Intensität war nachweisbar mehr als knackig also dicken Respekt und Gratulation zum PR!

Haha, das Fenster ist jedenfalls offen Bruder, gib Gas

Hehe Ich fürchte das wird nichts. Mein Laufpartner hat gerade eben seinen großen Zehnagel verloren und sich eine Blutblase eingelaufen, während ich nur versuche meine Form nicht weiter zu verlieren.

[Lauch]

Gratulation! Gut abgeliefert.

[Rhovan]

Mega, sehr stark! Hast gut durchgezogen! Hut ab!

[Knolle]

Sehr starke Leistung! Du hast die beste Leistung abgerufen und beim nächsten Mal werden die Karten neu gemischt, dann knackst du die Zeit bestimmt.

Und du warst zwar "nur" top 100, aber Krafttechnisch bist du in dem Feld locker top 20 und in der Kombination aus Ausdauer- und Kraftwerten bist du wahrscheinlich top 5. Das muss man sich auch immer vor Augen führen. Nur laufen kann ja jeder.

[Stewardess]

Gudi gerennert

[Carter T R]

Glückwunsch zum PR!

[Leucko]

Nur laufen kann ja jeder.

@Zotto