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Supplements - Allgemeiner Talk

Alles zum Thema Supps - von A-Vitaminen über Protein bis Zink.
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Knolle
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

gooosee159 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Feb 2025, 10:22 ich wollte euch nochmal fragen die Produkte von Vit4ever also Vitaminversand sind alle von Top Qualität oder? (es geht vorallem um die Vitamine und Omega 3)
zb Omega 3 intenso ist das Öl noch nicht ranzig da kann man sich drauf verlassen das auch drin ist was drauf steht und die Qualität gut ist oder?

Vitaminversand ist bei der komplette abdeckung schon sehr günstig vorallem mit dem Lifters code
Es gibt mit Sicherheit bessere und schlechtere Anbieter.
Du hast nicht zu jedem Produkt umfangreiche und ausführliche Analysen und das zu jeder Marge.
Wenn du lieber auf einen Anbieter setzen möchtest, der deutlich mehr Analysen anbietet und teilweise auf standardisierte Rohstoffe setzt, dann musst du dir edubily anschauen. Da zahlst du aber wahrscheinlich mehr.
Letztendlich musst du aber natürlich auch drauf vertrauen. Du kannst ja auch auf die Analysen nicht alles geben.
Ich persönlich kaufe "günstige" Sachen bei Vitaminversand24, das sind so Sachen wie Chrom, Taurin, Magnesium, etc., aber bei gewissen Produkten, wo ich mich auf jeden Fall auf die Qualität verlassen können möchte, greife ich zu edubily, also Fischöl, Multi, etc. So versuche ich es zumindest meistens zu handhaben.
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loren
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Knolle hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Feb 2025, 14:27
gooosee159 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Feb 2025, 10:22 ich wollte euch nochmal fragen die Produkte von Vit4ever also Vitaminversand sind alle von Top Qualität oder? (es geht vorallem um die Vitamine und Omega 3)
zb Omega 3 intenso ist das Öl noch nicht ranzig da kann man sich drauf verlassen das auch drin ist was drauf steht und die Qualität gut ist oder?

Vitaminversand ist bei der komplette abdeckung schon sehr günstig vorallem mit dem Lifters code
Es gibt mit Sicherheit bessere und schlechtere Anbieter.
Du hast nicht zu jedem Produkt umfangreiche und ausführliche Analysen und das zu jeder Marge.
Wenn du lieber auf einen Anbieter setzen möchtest, der deutlich mehr Analysen anbietet und teilweise auf standardisierte Rohstoffe setzt, dann musst du dir edubily anschauen. Da zahlst du aber wahrscheinlich mehr.
Letztendlich musst du aber natürlich auch drauf vertrauen. Du kannst ja auch auf die Analysen nicht alles geben.
Ich persönlich kaufe "günstige" Sachen bei Vitaminversand24, das sind so Sachen wie Chrom, Taurin, Magnesium, etc., aber bei gewissen Produkten, wo ich mich auf jeden Fall auf die Qualität verlassen können möchte, greife ich zu edubily, also Fischöl, Multi, etc. So versuche ich es zumindest meistens zu handhaben.
Bei mir ähnlich!

Multi, Omega 3, Magnesium bei edubily.
Taurin, Beta Alanin, Creapure bei Bodybuilding Depot.
:tach:
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Knolle
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Creapure ist natürlich ein super Beispiel. Standardisierter Rohstoff, gleicher Hersteller. Da würde ich rein nach dem Preis gehen.
Bei anderen Sachen kann man es teilweise schwer vergleichen. Edubily nennt bei vielen Dingen auch den Rohstoff und man kann es vergleichen bzw recherchieren.
Bei anderen tappt man komplett im Dunkeln.
Wenn beim Zink vielleicht 20% weniger drin ist als angegeben stört mich das nicht, aber bei einigen Sachen wie Fischöl will ich nach Möglichkeit ne top Qualität und bin auch bereit, das zu bezahlen.
H_D
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

loren hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Feb 2025, 13:21
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2025, 12:57 hab mir jetzt mal Taurin geholt und teste es
Nehme seit dieser Woche auch täglich 3g Taurin und dazu noch 3g Beta Alanin. (Beides von BBD)
Entweder oder
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loren
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Feb 2025, 19:56
loren hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Feb 2025, 13:21
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2025, 12:57 hab mir jetzt mal Taurin geholt und teste es
Nehme seit dieser Woche auch täglich 3g Taurin und dazu noch 3g Beta Alanin. (Beides von BBD)
Entweder oder
Es gibt ältere Versuchen an Mäusen, bei welchen wohl absurde Mengen an Beta Alanin verabreicht wurden. Dort hat das Beta Alanin die Taurin Aufnahme behindert, bzw. wurden die Taurinspeicher negativ beeinflusst. Neuere Studien konnten dies nicht belegen. Dürfte demnach kein Problem bei der zeitgleichen Einnahme geben.

Evtl. könnte man Beta Alanin morgens und Taurin abends einnehmen.

Oder was hast Du gemeint?
:tach:
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bilbo
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Ich nehme seit zwei Monaten Kreatin und stelle bei mir Pfeifen im Ohr fest. Kann das zusammenhängen?
Ich werde nächstes Monat mit der Einnahme pausieren um festzustellen ob es dann Weg geht oder sich verändert.
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Flocki
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

:o
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Feb 2025, 15:27 Ich nehme seit zwei Monaten Kreatin und stelle bei mir Pfeifen im Ohr fest. Kann das zusammenhängen?
Ich werde nächstes Monat mit der Einnahme pausieren um festzustellen ob es dann Weg geht oder sich verändert.
Trillerpfeifen oder klassische Tabakspfeifen?
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Piotr
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Feb 2025, 15:27 Ich nehme seit zwei Monaten Kreatin und stelle bei mir Pfeifen im Ohr fest. Kann das zusammenhängen?
Ich werde nächstes Monat mit der Einnahme pausieren um festzustellen ob es dann Weg geht oder sich verändert.
Was sagt der Blutdruck?

Eigentlich gibt es keinen Zusammenhang und ich musste kurz lachen als ich die Frage gelesen habe, einfach weil unerwartet
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Glaube, so gehts grad 99% hier
das klingt schon abenteuerlich
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bilbo
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Klingt lustig, ist es aber nicht. Blutdruck ist leicht erhöht, ca. 130/90 bei der letzten Messung.
OK...werde es mal weglassen und schauen. Kann ja berichten.
Könnte auch vom Stress in der Arbeit kommen.
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Piotr
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Feb 2025, 16:12 Klingt lustig, ist es aber nicht. Blutdruck ist leicht erhöht, ca. 130/90 bei der letzten Messung.
OK...werde es mal weglassen und schauen. Kann ja berichten.
Könnte auch vom Stress in der Arbeit kommen.
Erhöhter Blutdruck kann da die Ursache sein
War der vor Kreatin Einnahme identisch?

Wie gesagt, mega unwahrscheinlich dass es direkt am Kreatin liegt
Und ob die 1-2kg mehr Gewicht auschlaggebend sind
Gut, wenn Blutdruck eh erhöht war und Übergewicht präsent ist vielleicht etwas wahrscheinlicher als sonst.
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Feb 2025, 15:27 Ich nehme seit zwei Monaten Kreatin und stelle bei mir Pfeifen im Ohr fest. Kann das zusammenhängen?
Ich werde nächstes Monat mit der Einnahme pausieren um festzustellen ob es dann Weg geht oder sich verändert.
Hast du nicht in letzter Zeit häufiger über Stress auf der Arbeit deinen Unmut kund getan.

Ein Zusammenhang aus der Richtung ist wesentlich wahrscheinlicher.

Alle Hörsturz/Tinnitus Ereignisse die ich in meinem Leben bisher hatte hingen mit Stress privat/Arbeit zusammen.
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Würde das auch auf Stress schieben - alles andere wäre zu abenteuerlich
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bilbo
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Kann auch sein, dass ich mir beim häufigen Bankdrücken einen Nerv am Nacken eingeklemmt habe.
Gibt viele mögliche Ursachen. Bin im Moment auf der Suche.

@Netzokhul Junge hat mich schon lange keiner mehr genannt...
:kekw:
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