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Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33660Registriert: 5. Mär 2023, 21:05Alter: 31Körpergröße: 180Sportart: FiTnEsSIch bin: Non-Responder
7. Mai 2026, 17:55
husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 7. Mai 2026, 17:39 Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 7. Mai 2026, 17:33
Glückwunsch zum Bank-PR!
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Aber nicht so richtig, weil Du bei der Larsen Press schon mehr gedrückt hast.
Also eigentlich Schwachbank? Trotzdem auch gratz von mir.
Hatte ja gehofft, er hätte sich die Multi mal richtig eingestellt...
Würden Sie meinen Log eingehend verfolgen, wüssten Sie, dass ich immer zwischen 2-4 Übungen variiere.
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Hat sich aus Verletzungspräventionssicht als ganz sinnig rausgestellt.
Danke euch.
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Aber nicht so richtig.
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husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 7209Registriert: 9. Mär 2023, 15:38Ich bin: grenzüberschreitend
7. Mai 2026, 19:16
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 7. Mai 2026, 17:55
Würden Sie meinen Log eingehend verfolgen, wüssten Sie, dass ich immer zwischen 2-4 Übungen variiere.
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Hat sich aus Verletzungspräventionssicht als ganz sinnig rausgestellt.
Wer liest sich denn hier alle Einträge durch?
Alles Gute für dein Knie.
Rhovan
Top Lounger
Beiträge: 2085Registriert: 10. Mär 2024, 02:06Wohnort: DarmstadtAlter: 38Geschlecht: männchenTrainingsbeginn: 2023Körpergröße: 167Körpergewicht: 79KFA: 30Ich bin: Kochkäseschnitzel
7. Mai 2026, 19:51
Weiterhin gute Besserung und grats zum PR.
Maxim
Lounge-Legende
Beiträge: 4393Registriert: 11. Mär 2023, 08:00Wohnort: BaWüGeschlecht: mTrainingsbeginn: 2015Körpergröße: 180Körpergewicht: 87Sportart: HybridSquat: 180Bench: 145Deadlift: 220Lieblingsübung: OHP
7. Mai 2026, 20:14
GW, 100 auf Reps immer gut
Ponky
Top Lounger
Beiträge: 1610Registriert: 8. Mär 2023, 18:49Geschlecht: mKörpergröße: 186Körpergewicht: 81Ich bin: halbseiden
7. Mai 2026, 22:56
Gratuliere zumm
Knie Bank PR!
