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Maxim
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Gute Besserung, gutes Mindset :)
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maic
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Auch gute Besserung von mir und in hier
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Knolle
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Gute Besserung!
@Zotto wäre wahrscheinlich ganz begeistert, wenn ich spontan für dich starten würde
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Zotto
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Würde nach meinem Halbmarathon spontan nach Frankfurt heizen, nur um dem beizuwohnen
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Leucko
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Rhovan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Okt 2025, 19:19 Bin übriges wieder Krank zum Frankfurt Marathon. Sehe allerdings keinen Fehler denn ich gemacht habe. Von daher, abwarten. Tee trinken.

Bin übriges über folgenden Beitrag gestolpert. Absoluter Wahnsinn. Mehr fällt mir dazu nicht ein.
Quelle: Austria Backyard Ultra
💥NEW AUSTRIAN BYU RECORD HOLDER: 🇦🇹Stefan Wilfinger🇦🇹 💥
DNF nach 75 YARDS = 75 Stunden = 3 Tage+3 Stunden = 5️⃣0️⃣3️⃣ KM!!!

Worte können diese Leistung nicht beschreiben.
Wir sind unheimlich stolz auf dich und dein gesamtes Team. Was ihr in Tennessee bei der Backyard Ultra WM geleistet habt, ist unfassbar. 👏🤟

Trotz overtime in der 76. Loop hast du auch den letzten Ziel-Jump durchgezogen.
Habt noch eine gute Zeit in den Staaten. Wir freuen uns euch demnächst wiederzusehen.
byu.jpg
Wohl gerade beendet nach 114 Stunden.
Dahingehend undankbar Disziplin das man immer noch einen 2. braucht um weiterzukommen.
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Rhovan
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Okt 2025, 07:15
Rhovan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Okt 2025, 19:19 Bin übriges wieder Krank zum Frankfurt Marathon. Sehe allerdings keinen Fehler denn ich gemacht habe. Von daher, abwarten. Tee trinken.

Bin übriges über folgenden Beitrag gestolpert. Absoluter Wahnsinn. Mehr fällt mir dazu nicht ein.
Quelle: Austria Backyard Ultra
💥NEW AUSTRIAN BYU RECORD HOLDER: 🇦🇹Stefan Wilfinger🇦🇹 💥
DNF nach 75 YARDS = 75 Stunden = 3 Tage+3 Stunden = 5️⃣0️⃣3️⃣ KM!!!

Worte können diese Leistung nicht beschreiben.
Wir sind unheimlich stolz auf dich und dein gesamtes Team. Was ihr in Tennessee bei der Backyard Ultra WM geleistet habt, ist unfassbar. 👏🤟

Trotz overtime in der 76. Loop hast du auch den letzten Ziel-Jump durchgezogen.
Habt noch eine gute Zeit in den Staaten. Wir freuen uns euch demnächst wiederzusehen.
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Wohl gerade beendet nach 114 Stunden.
Dahingehend undankbar Disziplin das man immer noch einen 2. braucht um weiterzukommen.
Das stimmt, vor allem ist es wie immer. Das der zweit platzierte nicht bzw kaum erwähnt wird.

4 Tage und 18 Stunden, 764,48 km einfach unglaublich zu was der Mensch in der Lage ist.
Mein Log: Laufbursche trifft Eisen: Mein Kraft- und Lauftraining
Tobeass hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jun 2025, 10:45 Es ist nun mal leider leichter es sich schwer zu machen, als es schwer ist, es sich leicht zu machen
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Rhovan
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

maic hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Okt 2025, 21:46 Auch gute Besserung von mir und in hier
Willkommen, und viel Spaß hier 😊
Mein Log: Laufbursche trifft Eisen: Mein Kraft- und Lauftraining
Tobeass hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jun 2025, 10:45 Es ist nun mal leider leichter es sich schwer zu machen, als es schwer ist, es sich leicht zu machen
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Miese. Gute Besserung.
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Gute Besserung!
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Gute Besserung! Nächstes Jahr dann? :)
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Unbestaendigkeit
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Gute Besserung!
Rhovan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Okt 2025, 07:23
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Okt 2025, 07:15
Rhovan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Okt 2025, 19:19 Bin übriges wieder Krank zum Frankfurt Marathon. Sehe allerdings keinen Fehler denn ich gemacht habe. Von daher, abwarten. Tee trinken.

Bin übriges über folgenden Beitrag gestolpert. Absoluter Wahnsinn. Mehr fällt mir dazu nicht ein.
Quelle: Austria Backyard Ultra

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Wohl gerade beendet nach 114 Stunden.
Dahingehend undankbar Disziplin das man immer noch einen 2. braucht um weiterzukommen.
Das stimmt, vor allem ist es wie immer. Das der zweit platzierte nicht bzw kaum erwähnt wird.

4 Tage und 18 Stunden, 764,48 km einfach unglaublich zu was der Mensch in der Lage ist.
Ja, absolut krass. Finde es auf der Homepage aber schön dargestellt, dass du als zweiter "Assist" bist :-)
Screenshot 2025-10-23 093200.png
Ich glaube, dass Phil Gore seinen Weltrekord sowas von pulverisiert hätte. Runde 96, also bei 640km in den Beinen einfach mal ne ~5:15min/km rauszuhauen, das ist schon wild.
Screenshot 2025-10-23 093353.png
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Die Strecke hatte wohl auch nennenswert Höhenmeter.
Blicke nicht ganz durch da es eine Tag und eine Nachtstrecke gab.
Glaube Tag war 140 und Nacht 60hm.
Sagen wir im Schnitt 100. Dann landen wir bei 11.400hm.
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Gute Besserung 🍀🍀🍀
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Re: Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

Gute Besserung! :)
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