leucko wird wieder gerannt sein

[Leucko]

Calisthenics Parks waren mit Urlaubsfotos auch nicht gemeint.

[Socke]

Calisthenics Parks waren mit Urlaubsfotos auch nicht gemeint.

Das kommt im Urlaubalbum ganz vorne hin

[HungrigerBiber]

Hört mal auf hier Druck zu machen sonst schickt er gleich ein Foto mit ner Mass Bier in der Hand vom Ballermann wo er nur kurz Milch holen ging für den Jungen

[wuzzner]

Ich brauch da eh nicht reden. Bin im Urlaub auch schrecklich im nix tun….
Hab mittlerweile mit der Frau einen guten Deal machen können. Ich darf im Urlaub immer in der Früh maximal 30min laufen gehen (vor Frühstück) und jeden 2ten Tag eine Stunde netto in ein Gym (falls eines halbwegs in der Nähe ist). Das ist okay weil es etwas weniger ist was ich sonst so mache aber vom Gefühl her dennoch so dass es mich emotional zufrieden stimmt.

[Leucko]

Ich brauch da eh nicht reden. Bin im Urlaub auch schrecklich im nix tun….
Hab mittlerweile mit der Frau einen guten Deal machen können. Ich darf im Urlaub immer in der Früh maximal 30min laufen gehen (vor Frühstück) und jeden 2ten Tag eine Stunde netto in ein Gym (falls eines halbwegs in der Nähe ist). Das ist okay weil es etwas weniger ist was ich sonst so mache aber vom Gefühl her dennoch so dass es mich emotional zufrieden stimmt.

Mache ja immer morgens was. Wenn ich heimkomme sind die anderen beiden höchstens seit einer halben Stunde wach.

Aber dadurch das das übliche Krafttraining diese Woche wegfällt ist es dennoch eine deutliche Entlastung.

[Maxim]

Verstehe total dass man auch im Urlaub was macht.

Meine Frau und ich gehen im Urlaub morgens abwechselnd laufen, Kraft geht so nebenher normalerweise. Halt paar Klimmzüge wenns nen Spielplatz gibt, Liegestütze, Kettlebell. Auch beide, denke das macht es allgemein deutlich einfacher.

Alles natürlich deutlich in Umfang und Konsequenz reduziert, ist ja Urlaub. Kann auch sein dass mal jemand schwimmt oder wir Tennis spielen können, wenn Betreuung am Start ist.

[Höfer]

Ich finde wenn es Spaß macht, so geht es auch mir, dann darf man gerne im Urlaub trainieren

[Leucko]

Longrun am 14.05.2025:

Screenshot_20250514_084914_Connect.jpg

Schon ganz geil das die letzten 4km mit deutlich unter 5er Pace bei unter 150er Puls recht gemütlich laufen.
Verpflegung 2 Gels in 1l Wasser.
Bis zum Schluss keine größeren Wehwehchen oder Ermüdungserscheinungen. War echt Top!

► Text anzeigen

Screenshot_20250514_084734_Strava.jpg

Screenshot_20250514_084842_Strava.jpg

[donjon]

Longrun am 14.05.2025:
Screenshot_20250514_084914_Connect.jpg
Schon ganz geil das die letzten 4km mit deutlich unter 5er Pace bei unter 150er Puls recht gemütlich laufen.
Verpflegung 2 Gels in 1l Wasser.
Bis zum Schluss keine größeren Wehwehchen oder Ermüdungserscheinungen. War echt Top!

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Screenshot_20250514_084734_Strava.jpgScreenshot_20250514_084842_Strava.jpg

Richtig stark!
Besonders auch hinten raus

[Rhovan]

Nice Gratulation zum PR

[Höfer]

Weißt du, wie ich das finde?
Einfach geil.

[KenTakel]

leucko hebt bald ab

[Leucko]

leucko hebt bald ab

Kein Krafttraining regelt

[beingboredsucks]

leucko hebt bald ab

Kein Krafttraining regelt

irgendwo im Hintergrund höre ich @-theANIMAL- leise weinen

[-theANIMAL-]

leucko hebt bald ab

Kein Krafttraining regelt

irgendwo im Hintergrund höre ich @-theANIMAL- leise weinen

Nö.

"Reisende soll man nicht aufhalten."


EDIT : Und ein ANIMAL weint nicht, er heult maximal den Mond an...