Weil die so viel Fleisch und Gummibärchen essen.
Dazu dauernd Energy saufen und kein Cardio machen.
mettamorphose
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20617
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: mettamorphose
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
-
Jck
- Prager Wurst
- Beiträge: 5273
- Registriert: 10. Mär 2023, 10:21
- Wohnort: Prag
- Geschlecht: M
- Körpergröße: 184
- Lieblingsübung: Swaffelen
- Ich bin: Unterwegs
Re: mettamorphose
Schoenen Log hast du Hums.
Immer all in und max out bis zum einkacken, alles andere ist kein hartes Training.
Trainieren & Pragieren Log
Trainieren & Pragieren Log-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5082
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20617
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: mettamorphose
Danke
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
-
Jay
- menschlicher Kran
- Beiträge: 1047
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:06
- Wohnort: Schweiz
- Trainingsbeginn: 2012
- Körpergröße: 184
- Sportart: PL & BB
- Squat: 235
- Bench: 152
- Deadlift: 290
Re: mettamorphose
jetzt mal ernsthaft
übertreibst du hier im Log als Stilmittel? oder macht dir dieses Training tatsächlich so wenig Spass?
Jeder Logeintrag ist eigentlich nur, wie du dich über jede Übung nervst oder lästern über den Coach
Da frag ich mich, warum du den überhaupt bezahlst?
übertreibst du hier im Log als Stilmittel? oder macht dir dieses Training tatsächlich so wenig Spass?
Jeder Logeintrag ist eigentlich nur, wie du dich über jede Übung nervst oder lästern über den Coach
Da frag ich mich, warum du den überhaupt bezahlst?
-
-theANIMAL-
- Wolverine
- Beiträge: 2942
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:31
- Wohnort: AUT/KTN
- Geschlecht: m
- Trainingsbeginn: 2001
- Körpergröße: 172
- Körpergewicht: 87
- Lieblingsübung: Legs
- Ich bin: WannabeQuadzilla
Re: mettamorphose
Ist nicht immer so bei ihr...-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jun 2024, 06:31Hört man da etwa ETWAS wie Freude oder Genuss am Eisen heraus?!
Right outa the DUNGEON...Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5082
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
husefak
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4089
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Re: mettamorphose
Ich interpretiere das so: wenn sie flucht is alles i.O., wenn nich geht's ihr nicht gut.Jay hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Sep 2024, 14:35 jetzt mal ernsthaft
übertreibst du hier im Log als Stilmittel? oder macht dir dieses Training tatsächlich so wenig Spass?
Jeder Logeintrag ist eigentlich nur, wie du dich über jede Übung nervst oder lästern über den Coach
Da frag ich mich, warum du den überhaupt bezahlst?
-
-theANIMAL-
- Wolverine
- Beiträge: 2942
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:31
- Wohnort: AUT/KTN
- Geschlecht: m
- Trainingsbeginn: 2001
- Körpergröße: 172
- Körpergewicht: 87
- Lieblingsübung: Legs
- Ich bin: WannabeQuadzilla
Re: mettamorphose
Ws so ein Frauending...husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Sep 2024, 15:33Ich interpretiere das so: wenn sie flucht is alles i.O., wenn nich geht's ihr nicht gut.Jay hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Sep 2024, 14:35 jetzt mal ernsthaft
übertreibst du hier im Log als Stilmittel? oder macht dir dieses Training tatsächlich so wenig Spass?
Jeder Logeintrag ist eigentlich nur, wie du dich über jede Übung nervst oder lästern über den Coach
Da frag ich mich, warum du den überhaupt bezahlst?
(Schlimm wirds wenn sie still sind/werden)
Right outa the DUNGEON...Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
-
husefak
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4089
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6612
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: mettamorphose
Hiermit schwöre ich, dass ich Mett, der gebenedeiten Mutter, meine ewige Treue schwöre und ihr auf jeder höllischen Ebene dienen werde, zu der meine gequälte Seele gerufen werden mag.husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Sep 2024, 15:54 Wir sind doch eh hier für den "full mettle mode".
Herrin befehle uns!
Unterschreibt mit Blut:
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5082
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5082
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
Re: mettamorphose
gestern so:
comp. squat 6sek. exzenrisch 1x3
92,5kg x3@9
backoff comp. squat 3x6
85kg 3x6@8
behind the neck press sitzend 3x8
22,5kg 3x8
heben conv. negativ 5cm, 7sek. exzentrisch 1x8
65kg x8
sissy squats
2x12
arnold press
12kg 2x10
glutebridge
60kg x18
dips
6/5
fazit: gayt.
ende.
comp. squat 6sek. exzenrisch 1x3
92,5kg x3@9
backoff comp. squat 3x6
85kg 3x6@8
behind the neck press sitzend 3x8
22,5kg 3x8
heben conv. negativ 5cm, 7sek. exzentrisch 1x8
65kg x8
sissy squats
2x12
arnold press
12kg 2x10
glutebridge
60kg x18
dips
6/5
fazit: gayt.
ende.
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20617
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: mettamorphose
Ziehst du fürs Defizit Heben High Heels an? 
Wie kommts das behind the neck press wieder beliebter wird?
Wie kommts das behind the neck press wieder beliebter wird?
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5082
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
Re: mettamorphose
nein.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Sep 2024, 06:35 Ziehst du fürs Defizit Heben High Heels an?
keine ahnung. hab mir das nicht ausgesucht.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Sep 2024, 06:35 Wie kommts das behind the neck press wieder beliebter wird?