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mettamorphose

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Mett
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mettamorphose

was ist mettamorphose für den mensch?
der mensch will sich selbst entfalten und aus eigener kraft zum metterling werden.

zu mir
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aktueller stand
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ziele
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bestleistungen
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bilders
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warum der logerino?
hatte jetzt ein paar wochen ausfall wegen gründe und brauch bissle motivation. tibbs brauch ich keine, also spart euch die mühe. :)

galigrü,
eure metti
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Mett
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Re: mettamorphose

turnerei von gestern

paused squats
70kg x8@6
62,5kg x8@8
scheiße

feedup bench
40kg x10@7 x10@8
auch scheiße

strecker
40kg 15/12
hasse es

beuger
40kg 15/13
das hasse ich noch mehr

ausfallschritte
20kg 10/10
das hasse ich am meisten

band pullover dead bugs
rotes band 20/20/20
semikacke

fazit:
naja
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Pera
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Re: mettamorphose

Krass
Lg
feelsokman :

Log (Road to 20kg Entfettung)
viewtopic.php?t=149
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Quickhatch
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Re: mettamorphose

Bei Shampoo les ich mit.
GastXY

Re: mettamorphose

sieht nach einer gelungen Einheit aus
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-theANIMAL-
Quadzilla
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Re: mettamorphose

Bin mal wegen den "Vibes" IN
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
Right outa the DUNGEON...
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Re: mettamorphose

willkommen und herzlichen glückwunsch zu den ersten drei plätzen im mettlog.

bin zuversichtlich, dass es noch besser wird. :)
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: mettamorphose

-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2023, 08:38 Bin mal wegen den "Vibes" IN
lass dich von meiner guten laune nicht blenden. es ist mettwoch.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Arjen
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Re: mettamorphose

Auch keine Shampoo Tibbs?
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Re: mettamorphose

hast du einen?
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Arjen
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Re: mettamorphose

Noch nicht
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Morn
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Re: mettamorphose

Vielleicht wirds gar kein Metterling sondern ein Mettigel, da guck ich zu.
Die Hand voller Asse und das Leben spielt Schach...

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schlafschaf
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Re: mettamorphose

1
Zuletzt geändert von schlafschaf am 15. Nov 2023, 10:30, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: mettamorphose

sachma?! spoiler doch nicht bruder!
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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schlafschaf
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Re: mettamorphose

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2023, 10:02 sachma?! spoiler doch nicht bruder!
Aufrichtiges Sorry. Daran habe ich nicht gedacht.
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