Nett hier.HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 19:19Also nieNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 17:46 wenn ich das nächste mal in Sachsen bin.
Aber waren Sie schonmal in Dresden?
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Aber waren Sie schonmal in Dresden?
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Ok fair. Leipzig und Dresden sind tolle Städte
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Die beiden haben ja auch schonmal gebrannt.HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 20:10 Ok fair. Leipzig und Dresden sind tolle Städte
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Leipzig definitiv besser, als DresdenNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 19:26Nett hier.HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 19:19Also nieNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 17:46 wenn ich das nächste mal in Sachsen bin.
Aber waren Sie schonmal in Dresden?
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Ehrlich Leute ich bin heute so schnell gelaufen ich dachte schon ich brauche einen Helm und so Visier als Windschutz! Und dann wars nur SILBER?!?
NAJA
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Gestern voll geslackt aber heute dannTraining
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** Frontkniebeuge **
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- 37.5 kgs x 5 reps [Richtig unsauber]
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** Romanian Deadlift **
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** Schulterdrücken LANGHANTEL **
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** Klimmzüge (supported) **
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- 36.0 kgs x 8 reps
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** Butterfly Reverse **
- Total Volume: 90 Kg
- 5.0 kgs x 10 reps
- 5.0 kgs x 8 reps [Nupsi rein aber kein Unterschied gespürt]
Endlich mal wieder Hebinger PR
Hingegen beim Schulterdrücken immer 1 Schritt vor 1,5 zurück.
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Vorallem auch noch direkt hinter bestätigen. Richtig Nice. Grats!
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Tobeass hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jun 2025, 10:45 Es ist nun mal leider leichter es sich schwer zu machen, als es schwer ist, es sich leicht zu machen
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
ich muß gemini noch bitten dem Pony ein shirt anzuziehen glaub ich 
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
ehehe mich hat das Horn abgelenktpushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Apr 2025, 09:39
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Hehe
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.