Späte als Zuhause daher "erst" halb zehn.Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Apr 2026, 08:04 Gehst Du im Urlaub auch um 9, halb 10 schlafen? Wäre mir sonst echt zu früh zum Aufstehen.
leucko wird wieder gesund gewesen sein
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
Poah. Da sitzen wir im Urlaub beim Vino, aber ich gebe zu, dass es ohne Alkohol sehr sicher ähnlich wäreLeucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Apr 2026, 08:52Späte als Zuhause daher "erst" halb zehn.Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Apr 2026, 08:04 Gehst Du im Urlaub auch um 9, halb 10 schlafen? Wäre mir sonst echt zu früh zum Aufstehen.
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
Immerhin geht im süden die Sonne früher unter.Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Apr 2026, 08:59Poah. Da sitzen wir im Urlaub beim Vino, aber ich gebe zu, dass es ohne Alkohol sehr sicher ähnlich wäreLeucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Apr 2026, 08:52Späte als Zuhause daher "erst" halb zehn.Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Apr 2026, 08:04 Gehst Du im Urlaub auch um 9, halb 10 schlafen? Wäre mir sonst echt zu früh zum Aufstehen.![]()
Der Norden shiftet mich auch immer nach hinten bei der Bettzeit.
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
Nice. Cooler Ort. Wasser und nicht zu viele Menschen. Kann die „wanderung“ zur Ziegenbucjt empfehlen. Ist eher nen Spaziergang aber mit nem schönen Ziel.
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
War echt gut. Meiste Zeit Landstraße direkt am Meer. Bisschen unhandlich mit Handlampe. Die letzten 5km aber schon bisschen Arbeit.
War zwar ein gutes Stück weg von Allout aber dennoch ein PR.
Heute geht es zur Goatbucht
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
Jetzt die Bande überreden das wir uns endlich fertig machen zum Frühstücken 
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
Einfach mal kurz und trocken einen Halben in <01:40
Glückwunsch!
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
Ziegenbucht war gut. Danke!schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Apr 2026, 10:45 Nice. Cooler Ort. Wasser und nicht zu viele Menschen. Kann die „wanderung“ zur Ziegenbucjt empfehlen. Ist eher nen Spaziergang aber mit nem schönen Ziel.
Aber mit 20kg dynamischem Gewicht auf der Schulter ein solider Spaziergang.
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
Gratz! Mega! Schönen Urlaub und das Erholen nicht vergessen 
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- Netzokhul
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
Rhovan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 12:35 Gratz! Mega! Schönen Urlaub und die Bilder nicht vergessen![]()
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Re: leucko wird wieder gesund gewesen sein
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 12:38Rhovan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 12:35 Gratz! Mega! Schönen Urlaub und die Bilder nicht vergessen![]()
