Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Lass dich nicht ärgern!
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Was macht HRV Verlauf?pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2026, 18:43 Mich hats erwischt
Gestern Halsweh
Heute dann Kopf Glieder Nase dazu
Mimimi
Gute Besserung
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Hat sich schön da unten eingegroovt
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Bleib bloß den Rest der Woche zuhause 
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2026, 19:32 Bleib bloß den Rest der Woche zuhause![]()
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Gute Besserung
Geht ja anscheinend rum
Bin gerade hier zirka
Geht ja anscheinend rum
Bin gerade hier zirka
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2026, 19:40 Gute Besserung
Geht ja anscheinend rum
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Da bin ich bei Tag 4 ca

Dir auch gute Besserung
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Gute Besserung.
Wenn man sich den HRV Verlauf anschaut, könnte man meinen, dass du den Infekt schon eine Weile mit dir herumschleppst und er erst jetzt "ausgebrochen" ist.
Für eine hohe Dosis Zink ist es vielleicht schon zu spät, aber NAC könnte noch helfen (keine medizinische Beratung).
Wenn man sich den HRV Verlauf anschaut, könnte man meinen, dass du den Infekt schon eine Weile mit dir herumschleppst und er erst jetzt "ausgebrochen" ist.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Gute Besserung. Hoffe du wirst schnell wieder fit.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Heute schon viel besser als gestern.
Die Woche halte ich aber jedenfalls Ruhe - sowohl an der Arbeits- wie auch auch an der Sport-Front
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
NAC ist drin
Jetzt noch Brötchen und Schokolade (fürs Gemüt!)
Was is des schön, krank zu sein!
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Ich jetzt auch wieder
(Schoki leer, Husten schnupfen kopfweh bleibt)
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
