Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
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Rhovan
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Mega! Glueckwunsch zum PR!
Mein Log: Laufbursche trifft Eisen: Mein Kraft- und Lauftraining
Tobeass hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jun 2025, 10:45 Es ist nun mal leider leichter es sich schwer zu machen, als es schwer ist, es sich leicht zu machen
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Maxim
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Mehr wär geilMaxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Feb 2026, 12:19 deftig! Glückwunsch!
hebt einfach mehr als einige Jungs
Bekannter von uns - geiles Homegym, trainiert viel zu selten und ohne Ziel, Sinn oder Verstand - hebt die 90 einfach so ohne viel üben
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Was sagt uns das?das macjt er so 1-3 Mal die Woche je nach Lust
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Zotto
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Stell mal vor, er würde jetzt noch richtig Sport machenNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Feb 2026, 19:58Was sagt uns das?das macjt er so 1-3 Mal die Woche je nach Lust
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„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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pushpony
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Wehe du hebst mehr als 90kgZotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Feb 2026, 20:00Stell mal vor, er würde jetzt noch richtig Sport machenNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Feb 2026, 19:58Was sagt uns das?das macjt er so 1-3 Mal die Woche je nach Lust
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Würde mich wundern, wenn ich 90 nicht ein paar mal am Stück hoch und runter bekäme 
kann mich aber auch überschätzen.
Motivier deinen Kumpel mal zum Laufen
kann mich aber auch überschätzen. Motivier deinen Kumpel mal zum Laufen
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Erwarte hier als 200 Seiten Special direkt noch 100kg HebePR.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Wenn ihr nicht so viel spammen würdet hätts vll geklappt!Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Feb 2026, 20:11 Erwarte hier als 200 Seiten Special direkt noch 100kg HebePR.
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Da ist er auch ohne Training besser als ich jetztZotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Feb 2026, 20:09 Würde mich wundern, wenn ich 90 nicht ein paar mal am Stück hoch und runter bekäme
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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beingboredsucks
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Finde seine Art des Trainings eigentlich ganz nice tbh 
Aber 1 - 3x/Woche halt zu wenig
Aber 1 - 3x/Woche halt zu wenig