Hier platzt dir alles weg - Homegym + Judo & BJJ

[Netzokhul]

Mirin einfach wegfliegen wenn zu warm ist

[husefak]

30.06.2025

1.5 Stunden Judo. War eher durchbewegen mit den Jugendlichen als wirkliches Training aber eine Runde Boden gab's trotzdem und da hab ich meine Trainingspartnerin verpackt.

Morgen geht's nach England, da ist etwas kühler als hier

Mirin Bodenkampf a la "wer unten liegt hat gewonnen".

[Gurkenplatzer]

@husefak hehe

01.07.2025

Hotel Gym in England

Musste beeilen, 34 Grad und keine Klima

EMOM 10
ABC komplex Langhantel 50kg
2 Power clean
1 Press
3 Front squat

5x6 pullups
5x10 seated row Maschine
4x15 DB incline Bench 20kg

[Gurkenplatzer]

04.07.2025

2 Stunden Judo

05.07.2025
Gym

[Gurkenplatzer]

Vergesse immer Gym zu loggen. Egal


08.07.2025
Gym langweiliger GK wie immer

09.07.2025
90 min BJJ

Sweeps und bisschen Frischfleisch da gewesen. Einer war 100kg+ Sportfördergruppe Bundeswehr Judoka.

[Cartunga]

wird hier noch trainiert?

[.dnl]

@Gurkenplatzer wie läuft

[Gurkenplatzer]

@Gurkenplatzer wie läuft

Danke, gut hehe

[Gurkenplatzer]

Kleines Update:

Am 01.11. whitebelt two stripe bekommen von lukasz zielonka, nachdem ich mit @.dnlauf bjj Camp war
Heute, 28.11., Prüfung Orange im Judo gemacht.

Wenn die Zeitlinie so weitergeht, dann wird 2027 Blau in BJJ und blau in Judo hier stehen.

Ende April uniper HM @zotto

[Zotto]

Sehr geil! Düsseldorf war von der Stimmung her richtig geil. Werde voraussichtlich wieder den Marathon laufen, da ich mit der Strecke noch eine Rechnung offen habe. Ende April kann halt leider immer auch gut warm werden