Ich werd glaub krank. Nix PR.
Nase zu, Husten, Kopfweh. Scheiße.
Hoffentlich nur verkühlt an diesem beschissenen langen Tag heute. Drückt die Daumen.
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Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Schwitzenpushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Sep 2025, 22:11 Ich werd glaub krank. Nix PR.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Diesen Kommentar machst du jedes Mal. Finde ihn jedes Mal cringe.husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Sep 2025, 22:19Schwitzenpushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Sep 2025, 22:11 Ich werd glaub krank. Nix PR.
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Heute morgen etwas besser als gestern Abend aber definitiv nicht fit graaargghMaxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Sep 2025, 22:30 lass mich nicht allein
laufen!
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Weil du die Macht der Hormone noch nicht ausprobiert hast.pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2025, 05:45Diesen Kommentar machst du jedes Mal. Finde ihn jedes Mal cringe.husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Sep 2025, 22:19Schwitzenpushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Sep 2025, 22:11 Ich werd glaub krank. Nix PR.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Kannst du mal erkennen und einfach zur Kenntnis nehmen, dass hier eine Grenze gezogen wurde? Danke.
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Scheiße. Gute Besserung!pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Sep 2025, 22:11 Ich werd glaub krank. Nix PR.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Gute Besserung. Bitte nicht so stur sein wie beim Beugen sondern warten bis du auskurriert bist mit deinem flotten 5er. Ja! Pass auf dich auf und lass es dir gut gehen.
Mein Log: Laufbursche trifft Eisen: Mein Kraft- und Lauftraining
Tobeass hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jun 2025, 10:45 Es ist nun mal leider leichter es sich schwer zu machen, als es schwer ist, es sich leicht zu machen
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Gewichtsupdate
Hab gestern nicht gewogen, war mir zu anstrengend
Hab auch nach Lust und Laune gegessen, da ich denke, wenn man kränkelt, braucht man das halt.
Dennoch im Wochenschnitt mit Punktlandung mein Gewichtsziel erreicht.
Werde dennoch weiter machen wie bisher, ein bisschen was darf schon noch runter oder wenn es dann Erhalt ist, auch erstmal ok.
Die Woche hat eine Kollegin mich angesprochen und meinte langsam würde ich zu dünn
Das ist aber tbh schon auch sehr übertrieben.
Krankheitsmäßig gehts mir heute wieder besser, mach aber noch Sportpause heute und morgen (morgen einfach wegen Zeit). Dienstag gehts dann weiter.
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Dennoch im Wochenschnitt mit Punktlandung mein Gewichtsziel erreicht.
Werde dennoch weiter machen wie bisher, ein bisschen was darf schon noch runter oder wenn es dann Erhalt ist, auch erstmal ok.Die Woche hat eine Kollegin mich angesprochen und meinte langsam würde ich zu dünn
Das ist aber tbh schon auch sehr übertrieben.
Krankheitsmäßig gehts mir heute wieder besser, mach aber noch Sportpause heute und morgen (morgen einfach wegen Zeit). Dienstag gehts dann weiter.
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Tatsächlich versucht sie seit Jahren abzunehmen...Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Sep 2025, 10:09 Dein Progress sorgt nur für Unsicherheit bei ihr.
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Kollege hat Montag gefragt, warum ich 20 Minuten langsamer als Harry Styles bin 
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)