Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Gannikus


(っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
Jay
menschlicher Kran
Beiträge: 1250
Registriert: 6. Mär 2023, 12:06
Wohnort: Schweiz
Trainingsbeginn: 2012
Körpergröße: 184
Sportart: PL & BB
Squat: 235
Bench: 152
Deadlift: 290

Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ

richtiger High PERFORMER???
bist ziemlich stark geworden
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 4514
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 96
KFA: 14
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Feb 2025, 23:14
NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Feb 2025, 22:50 echt mal Props wie viel Mühe du dir für die Einträge gibst, macht immer Bock zu lesen
Danke

Wobei Text zum Training ja eher mau, ist auch Laune abhängig, ist aber try to inprove
TheAnimal und Robin einzigen beiden mit Liebe für Sport in Logeinträgen hehe
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Benutzeravatar
Robin
Batmans Toyboy
Beiträge: 3026
Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
KFA: 100

Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ

Jay hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Feb 2025, 17:12 richtiger High PERFORMER???
bist ziemlich stark geworden
:fry:
danke wenn ernst gemeint

bin froh über mein bissle Progress
glaub andere bekommen das besser und disziplinierter hin

aber ich mess mich nurnoch mit mir selbst 2schritte vor 1 zurück ist auch noch progress hauptsache ich hab das training nun routiniert und brauch keine Motivation (hab ich aber immernoch) ins Training zu gehn noch besser sogar ich fall nicht in ein loch weil ich nicht wie geplant gehen kann und dann setzt paar tage aus und ekel mich dann endlich wieder mal zu gehn und zack werden 5 wochen skip draus.
am anfang ja mal erwähnt D:

MEINE KIND GEHT SCHON 2-3 DIE WOCHE INS TRAINING + TUNIERE

ICH KANN KEIN FAULER FETTSACK MEHR SEIN!!!!
halt fetter starker fettsack :guenni:



Bin meine eigene Competition,
konkurriere nur mit mir (nur mir)
Wollte nie so sein wie ihr,
hab' nur mein Spiegelbild kopiert (du weißt)
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 22786
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ

KEK
Benutzeravatar
Jay
menschlicher Kran
Beiträge: 1250
Registriert: 6. Mär 2023, 12:06
Wohnort: Schweiz
Trainingsbeginn: 2012
Körpergröße: 184
Sportart: PL & BB
Squat: 235
Bench: 152
Deadlift: 290

Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ

war ernst gemeint
bist ja jetzt nicht soooooo lange wieder am Ball
trainiere in diversen 0815 Studios und 150kg beuge und 120kg bank aud reps sehe ich da höchstens alle paar Wochen mal live (wenn überhaupt)
und dann sind's meistens die gleichen 2-3 Nasen
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 22786
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ

Jay hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Feb 2025, 17:53 war ernst gemeint
bist ja jetzt nicht soooooo lange wieder am Ball
trainiere in diversen 0815 Studios und 150kg beuge und 120kg bank aud reps sehe ich da höchstens alle paar Wochen mal live (wenn überhaupt)
und dann sind's meistens die gleichen 2-3 Nasen
Isso.
Drückt mein 1RM auf 6.
Antworten