Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Rocky Way to Hybridathletin

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Antworten
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 6041
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 87

Re: Rocky Way to Hybridathletin

Alles Mist! Gute Besserung.

Habe auch immer diese alberne Hoffnung auf Wunderheilung über Nacht.
Benutzeravatar
Béla
Top Lounger
Beiträge: 819
Registriert: 9. Mär 2023, 18:52

Re: Rocky Way to Hybridathletin

Gute Besserung!
Benutzeravatar
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 4115
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38

Re: Rocky Way to Hybridathletin

pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Nov 2024, 05:42 Danke euch!
Tatsache ist es leider nicht einfach morgens weg wie ich ernsthaft gehofft hatte. Stattdessen Kopf und Glieder und natürlich weiterhin Hals weh. Tja. Soviel zum Momentum 😓
Für die Wunderheilung muss man auch was tun. Sobald es losgeht stündlich 1g Vit.C, außerdem min. 50mg Zink rein und Proteine. Wenn deine Abwehr zu tun, braucht sie auch Unterstützung.

Gute Besserung.

Edith meint: 50mg Zink, nicht Gramm
Zuletzt geändert von husefak am 19. Nov 2024, 14:12, insgesamt 1-mal geändert.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20708
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Rocky Way to Hybridathletin

50g Zink?
RIP in Kotze.

Gute Besserung
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Benutzeravatar
Christoph
Top Lounger
Beiträge: 1290
Registriert: 9. Mär 2023, 16:14
Geschlecht: m
Sportart: ja
Squat: 130
Bench: 92
Deadlift: 153

Re: Rocky Way to Hybridathletin

Gute Besserung! Ärgerlich, aber so einen richtig guten Zeitpunkt gibt es für sowas eigentlich nie.
Benutzeravatar
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 4115
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38

Re: Rocky Way to Hybridathletin

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Nov 2024, 09:28 50g Zink?
RIP in Kotze.

Gute Besserung
mg natürlich. Mensch, denk doch mal mit! ;)
Benutzeravatar
Zotto
Top Lounger
Beiträge: 1010
Registriert: 5. Okt 2023, 22:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008

Re: Rocky Way to Hybridathletin

Alle krank hier - steckt mich bloß nicht an!
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1038
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 95
Squat: 55
Bench: 30
Deadlift: 80
Ich bin: faul

Re: Rocky Way to Hybridathletin

Mal im Medischrank gewühlt
17320278261566630763700116796732.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20708
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Rocky Way to Hybridathletin

Empfehle nicht auf nüchternen Magen zu nehmen
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Benutzeravatar
beingboredsucks
Prinzessin PullUp
Beiträge: 1157
Registriert: 5. Jul 2023, 09:44
Körpergröße: 162
Körpergewicht: 47
Ich bin: bemüht

Re: Rocky Way to Hybridathletin

Gute Besserung!

Ich war heute quasi auf dem Weg zur Arbeit und habe mich dann entgegen meiner normalen Gewohnheiten fürs Zuhause bleiben entschieden
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1038
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 95
Squat: 55
Bench: 30
Deadlift: 80
Ich bin: faul

Re: Rocky Way to Hybridathletin

beingboredsucks hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Nov 2024, 17:26 Gute Besserung!

Ich war heute quasi auf dem Weg zur Arbeit und habe mich dann entgegen meiner normalen Gewohnheiten fürs Zuhause bleiben entschieden
Gut gemacht!
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1038
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 95
Squat: 55
Bench: 30
Deadlift: 80
Ich bin: faul

Re: Rocky Way to Hybridathletin

Heute Morgen aufgewacht und dachte whoa mir geht's viel besser. Dann zum Wäsche holen in den Keller gegangen und die 3 Stockwerke wieder hoch. Bin definitiv noch sehr krank. pepecry
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
Rhovan
Lounger
Beiträge: 285
Registriert: 10. Mär 2024, 02:06
Wohnort: Darmstadt
Alter: 36
Geschlecht: männchen
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 167
Körpergewicht: 76
Ich bin: faul und gefräßig

Re: Rocky Way to Hybridathletin

Gute Besserung. Kurier dich gut aus.
Benutzeravatar
Moseltaler
Lounge-Legende
Beiträge: 6558
Registriert: 5. Mär 2023, 15:18
Wohnort: Augusta Treverorum
Geschlecht: männlich
Sportart: Physiotherapie
Squat: 200
Bench: 150
Deadlift: 250
Lieblingsübung: PMR
Ich bin: Rehasportler

Re: Rocky Way to Hybridathletin

pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Nov 2024, 12:05 Heute Morgen aufgewacht und dachte whoa mir geht's viel besser. Dann zum Wäsche holen in den Keller gegangen und die 3 Stockwerke wieder hoch. Bin definitiv noch sehr krank. pepecry
Einfach die Wäsche Wäsche sein lassen und weiter im Online/Offline-Dating-Thread lesen :guenni:
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1038
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 95
Squat: 55
Bench: 30
Deadlift: 80
Ich bin: faul

Re: Rocky Way to Hybridathletin

Moseltaler hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Nov 2024, 12:14
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Nov 2024, 12:05 Heute Morgen aufgewacht und dachte whoa mir geht's viel besser. Dann zum Wäsche holen in den Keller gegangen und die 3 Stockwerke wieder hoch. Bin definitiv noch sehr krank. pepecry
Einfach die Wäsche Wäsche sein lassen und weiter im Online/Offline-Dating-Thread lesen :guenni:
:kruemel: was soll man denn sonst machen :kekw:
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Antworten