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Tobeass
Lounge Ultra
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Beitrag von Tobeass 6. Okt 2024, 06:54
Zotto hat geschrieben: 6. Okt 2024, 06:05
Danke für eure lieben Worte! Ab geht's auf die Strecke. Hoffentlich verliere ich nicht zu viele Gainz
20241006_075754_resized.jpg
Viel Glück!
Mach dir nix kaputt.
Und wage es ja nicht zu gehen, sonst kommt Höfer und reißt dir deine Startnummer ab!
Höfer
Lounge Ultra
Beiträge: 4512Registriert: 9. Mär 2023, 16:47Wohnort: NordhessenGeschlecht: MännlichKörpergewicht: 66Ich bin: unbequem
Beitrag von Höfer 6. Okt 2024, 07:18
To_be_ass hat geschrieben: 6. Okt 2024, 06:54 Zotto hat geschrieben: 6. Okt 2024, 06:05
Danke für eure lieben Worte! Ab geht's auf die Strecke. Hoffentlich verliere ich nicht zu viele Gainz
20241006_075754_resized.jpg
Viel Glück!
Mach dir nix kaputt.
Und wage es ja nicht zu gehen, sonst kommt @Höfer und reißt dir deine Startnummer ab!
Genau so
Rhovan
Top Lounger
Beiträge: 2438Registriert: 10. Mär 2024, 01:06Wohnort: 127.0.0.1Alter: 38Geschlecht: LaufmausiTrainingsbeginn: 2023Körpergröße: 167Körpergewicht: 83KFA: 30Ich bin: Supporter
Beitrag von Rhovan 6. Okt 2024, 10:14
Jawohl, ab geht's! Viel Spaß!
Tobeass
Lounge Ultra
Beiträge: 3584Registriert: 16. Sep 2024, 13:48Wohnort: OberösterreichKörpergröße: 181Sportart: HybridLieblingsübung: Im Kreis laufenIch bin: Extremsportler
Beitrag von Tobeass 6. Okt 2024, 10:16
Achtung Spoiler!
Knolle
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Beiträge: 13761Registriert: 6. Mär 2023, 07:19Wohnort: FFMGeschlecht: mSportart: BodybuildingIch bin: Zweifelnd
Beitrag von Knolle 6. Okt 2024, 11:36
Es sieht weiterhin ziemlich gut aus. Sub 3:30 ist drin
Tobeass
Lounge Ultra
Beiträge: 3584Registriert: 16. Sep 2024, 13:48Wohnort: OberösterreichKörpergröße: 181Sportart: HybridLieblingsübung: Im Kreis laufenIch bin: Extremsportler
Beitrag von Tobeass 6. Okt 2024, 12:00
Gratuliere!
Jetzt musst wohl unter 3h20 in Valencia laufen
Rhovan
Top Lounger
Beiträge: 2438Registriert: 10. Mär 2024, 01:06Wohnort: 127.0.0.1Alter: 38Geschlecht: LaufmausiTrainingsbeginn: 2023Körpergröße: 167Körpergewicht: 83KFA: 30Ich bin: Supporter
Beitrag von Rhovan 6. Okt 2024, 12:07
Knolle
hundsgemein
Beiträge: 13761Registriert: 6. Mär 2023, 07:19Wohnort: FFMGeschlecht: mSportart: BodybuildingIch bin: Zweifelnd
Beitrag von Knolle 6. Okt 2024, 12:16
Stabil!
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 11564Registriert: 9. Mär 2023, 14:49Trainingsbeginn: 2019Körpergröße: 186Körpergewicht: 90Ich bin: Erkältet
Beitrag von Leucko 6. Okt 2024, 12:28
Nicht jeder hat dieses Strave oder woher ihr auch immer eure Infos bezieht
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5156Registriert: 5. Okt 2023, 20:46Wohnort: RheinlandGeschlecht: männlichTrainingsbeginn: 2008Körpergröße: 180Körpergewicht: 80Sportart: MarathonIch bin: Robust
Beitrag von Zotto 6. Okt 2024, 13:05
Jooooo, war einfach richtig geil heute!
-> Neue Bestzeit in 3.28.29!!!
Habe die Wand voll mitgenommen
zweite Hälfte 4 Minuten langsamer als die erste
Naja, egal! Hat am Ende zum Glück gereicht. Jetzt muss ich mir für Valencia ein neues Ziel setzen.
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
D58
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Beitrag von D58 6. Okt 2024, 13:06
G L Ü C K W U N S C H
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 11564Registriert: 9. Mär 2023, 14:49Trainingsbeginn: 2019Körpergröße: 186Körpergewicht: 90Ich bin: Erkältet
Beitrag von Leucko 6. Okt 2024, 13:09
Geiler Typ, srs!
Tobeass
Lounge Ultra
Beiträge: 3584Registriert: 16. Sep 2024, 13:48Wohnort: OberösterreichKörpergröße: 181Sportart: HybridLieblingsübung: Im Kreis laufenIch bin: Extremsportler
Beitrag von Tobeass 6. Okt 2024, 13:13
Zotto hat geschrieben: 6. Okt 2024, 13:05
Jooooo, war einfach richtig geil heute!
-> Neue Bestzeit in 3.28.29!!!
Habe die Wand voll mitgenommen
zweite Hälfte 4 Minuten langsamer als die erste
Naja, egal! Hat am Ende zum Glück gereicht. Jetzt muss ich mir für Valencia ein neues Ziel setzen.
Das war dann maximal ein Wändchen.
Birgit Scheum
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Beiträge: 791Registriert: 9. Mär 2023, 14:57Wohnort: HessenAlter: 64Geschlecht: WKörpergewicht: 60
Beitrag von Birgit Scheum 6. Okt 2024, 14:05
Zotto hat geschrieben: 6. Okt 2024, 13:05 -> Neue Bestzeit in 3.28.29!!! Glückwunsch, sehr sehr sehr schöööööön
Höfer
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Beiträge: 4512Registriert: 9. Mär 2023, 16:47Wohnort: NordhessenGeschlecht: MännlichKörpergewicht: 66Ich bin: unbequem
Beitrag von Höfer 6. Okt 2024, 15:05
Zotto hat geschrieben: 6. Okt 2024, 13:05
Jooooo, war einfach richtig geil heute!
-> Neue Bestzeit in 3.28.29!!!
Habe die Wand voll mitgenommen
zweite Hälfte 4 Minuten langsamer als die erste
Naja, egal! Hat am Ende zum Glück gereicht. Jetzt muss ich mir für Valencia ein neues Ziel setzen.
3:29:13, wollen schon ehrlich bleiben
Aber sub 3:30, starke Leistung Kamerad
Naja, egal! Hat am Ende zum Glück gereicht. Jetzt muss ich mir für Valencia ein neues Ziel setzen.
Glückwunsch, sehr sehr sehr schöööööön 
Mega!