habe noch nie nen übergewichtigen veganer gesehenWaschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2023, 17:18 Wer täglich trainieren muss nicht jährlich ne Diät starten.![]()
Zeit des Liftens
- Brick
- Lounge Ultra
- Beiträge: 2811
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Ich bin: Kunst
Re: Zeit des Liftens
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 32789
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Zeit des Liftens
Feier auf jeden Fall deine Arbeitskapazität.Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2023, 17:18 Wer täglich trainieren muss nicht jährlich ne Diät starten.![]()
Mache aber ja selber im Aufbau immer mehr als ich sollte.
Weil Pints shice sind.Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2023, 17:20habe noch nie nen übergewichtigen veganer gesehenWaschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2023, 17:18 Wer täglich trainieren muss nicht jährlich ne Diät starten.![]()
- Jck
- Prager Wurst
- Beiträge: 7537
- Registriert: 10. Mär 2023, 10:21
- Wohnort: Prag
- Geschlecht: M
- Körpergröße: 184
- Ich bin: Nicolas Bucage
-
GastXY
-
Wingman
- Neuer Lounger
- Beiträge: 45
- Registriert: 15. Mär 2023, 14:25
- Wohnort: Zuhause
-
Söder
- Lounger
- Beiträge: 90
- Registriert: 9. Mär 2023, 18:15
Re: Zeit des Liftens
Tfw gleich 2 TK Pizzen weil heute zu wenig gegessen
Tfw nachher dann Beine + Abbelschorle
Tfw Markus stolz wäre
Tfw nachher dann Beine + Abbelschorle
Tfw Markus stolz wäre
- Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 11269
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Re: Zeit des Liftens
Tfw Projekt mich abfucked
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8185
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
tfw 15~ Seiten nachgelesen
tfw heut im Gym schon gedacht das zu ist weil Treppe gesperrt war
tfw 1 Schild dorten der auf Aufzug verwiesen hat
tfw aha
tfw heut das erste mal im Gym den Aufzug in 1 Stock genommen hehe
tfw heut im Gym schon gedacht das zu ist weil Treppe gesperrt war
tfw 1 Schild dorten der auf Aufzug verwiesen hat
tfw aha
tfw heut das erste mal im Gym den Aufzug in 1 Stock genommen hehe
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
- Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5817
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8185
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens

Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
- Flocki
- Weißwurscht
- Beiträge: 21766
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
- Wohnort: Monaco di Bavaria
- Ich bin: 🍺🥨
- Bina
- Edler Spender
- Beiträge: 815
- Registriert: 6. Mär 2023, 13:28
- Körpergröße: 168
- Körpergewicht: 58
- Ich bin: nicht lieb
Re: Zeit des Liftens
hatte Hunger und überhaupt keine Lust etwas zu Essen zu machen. Einfach grosse Tüte Cheese Nacho Chips gefuttert, jetzt irgendwie leicht übel.
Ernährung wieder top
Ernährung wieder top
- Jay
- menschlicher Kran
- Beiträge: 1815
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:06
- Wohnort: Schweiz
- Trainingsbeginn: 2012
- Körpergröße: 184
- Sportart: PL & BB
- Squat: 235
- Bench: 152
- Deadlift: 290
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 32789
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
- Flocki
- Weißwurscht
- Beiträge: 21766
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
- Wohnort: Monaco di Bavaria
- Ich bin: 🍺🥨
Re: Zeit des Liftens
jo erste Version - wird noch bisschen angepasst aber wir wollten mal endlich switchen
