Road to 150kg Bankdrücken & sub 1:40 Halbmarathon
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Maxim
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Re: Road to 150kg Bankdrücken & sub 1:40 Halbmarathon
Kannte ich so auch noch nicht. Is des frängisch?ARRG hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Okt 2026, 09:01 Versuch mal den Kasper zu schneuzen.
Hab da immerhin mal 2 Jahre studiert, aber es gibt ja große regionale Unterschiede...
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ARRG
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Re: Road to 150kg Bankdrücken & sub 1:40 Halbmarathon
Kenn das nur daher:Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Okt 2026, 09:30Kannte ich so auch noch nicht. Is des frängisch?ARRG hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Okt 2026, 09:01 Versuch mal den Kasper zu schneuzen.
Hab da immerhin mal 2 Jahre studiert, aber es gibt ja große regionale Unterschiede...
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Maxim
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Re: Road to 150kg Bankdrücken & sub 1:40 Halbmarathon
15102926
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aka Pimmeln auf Erhalt
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Re: Road to 150kg Bankdrücken & sub 1:40 Halbmarathon
schönes Pimmeln
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Maxim
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Re: Road to 150kg Bankdrücken & sub 1:40 Halbmarathon
16102026
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Bankdrücken KDK
130kg x1
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Hab paar Videos geschaut und mir mal beim Drücken die Kommandos vorgestellt:
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BW x10
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Face Pulls
35kg x10
35kg x8
35kg x8
Sinusitis wird jetzt sehr schnell viel besser. Schmeiße Sinupret, dazu Nasenspray zum abschwellen, damit die Scheiße raus kommt. Rausmassieren hat gestern Abend auch geholfen, da kam richtig was runter, folgt mir für mehr Leckereien.
Heute kaum noch Schmerz, selbst beim Vorbeugen, nix mehr gelb, me gusta.
Denke nächste Woche gehts wieder weitgehend normal weiter. BW 89kg und fühle mich trotzdem lappig, wird Zeit wieder zu laufen...
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Sinusitis wird jetzt sehr schnell viel besser. Schmeiße Sinupret, dazu Nasenspray zum abschwellen, damit die Scheiße raus kommt. Rausmassieren hat gestern Abend auch geholfen, da kam richtig was runter, folgt mir für mehr Leckereien.
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Netzokhul
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Re: Road to 150kg Bankdrücken & sub 1:40 Halbmarathon
Keine Ahnung was du meinst.Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Okt 2026, 08:50 Ist heute wieder etwas besser. Kein Druckgefühl mehr auf der Nebenhöhle, gelbe Gammastrahlung zumindest bislang durch durchsichtiges Zeugs ersetzt. Aber das linke Nasenloch ist immer noch dicht nach dem Schnäuzen.
► Text anzeigen
Abgesehen davon das ich immernoch Schleim hoch huste.
Oder das Gefühl habe es tun zu müssen.
So viel kommt gar nicht mehr.
Edit:
@Maxim gerade geschaut.
Sind ja auch ziemlich zeitgleich krank geworden.
Ich 12h nach dir.
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