Ich mache Ausdauersport ja echt gerne aber mit irgendwelchen Challenges (Streakrunning oä) macht es gleich noch mehr Spaß.
@Zotto Die von dir genannten haben aber auch interessante Projekte am Laufen.
Cardio Thread
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Lauch
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Re: Cardio Thread
Finde Challenges aber auch geil.
Ich mache Ausdauersport ja echt gerne aber mit irgendwelchen Challenges (Streakrunning oä) macht es gleich noch mehr Spaß.
@Zotto Die von dir genannten haben aber auch interessante Projekte am Laufen.
Ich mache Ausdauersport ja echt gerne aber mit irgendwelchen Challenges (Streakrunning oä) macht es gleich noch mehr Spaß.
@Zotto Die von dir genannten haben aber auch interessante Projekte am Laufen.
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Zotto
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Re: Cardio Thread
"Auch" ist das wichtigste Wort hier.Lauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Aug 2026, 19:40 @Zotto Die von dir genannten haben aber auch interessante Projekte am Laufen.
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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H_D
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Re: Cardio Thread
Einige hier haben glaube ich schon eine Spiro gemacht. Hat es sich für euch gelohnt oder waren eure Ergebnisse in den meist empfohlenen Bereichen?
Hatte das schon lange mal um das Ausdauertraining etwas geplanter anzugehen und die 185€ wärens mir schon wert, wenn ich da wirkliche Erkenntnisse mache
Hatte das schon lange mal um das Ausdauertraining etwas geplanter anzugehen und die 185€ wärens mir schon wert, wenn ich da wirkliche Erkenntnisse mache