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Challenge-Vorschläge

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Lounge Ultra
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Re: Challenge-Vorschläge

Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Mai 2025, 21:42
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Mai 2025, 12:54 Schnabeltassengeben
Bild
Wäre auch geil! :-)
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Gollimolli
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Re: Challenge-Vorschläge

Ich hab meine Klöten gefragt...
Ich darf nicht :cry:


:guenni:
"ein leerer Sack steht nicht"
(Zitat meiner Oma)
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bilbo
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Re: Challenge-Vorschläge

Diese Übung ginge mir auf den Sack
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Knolle
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Re: Challenge-Vorschläge

Gollimolli hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Mai 2025, 06:56 Ich hab meine Klöten gefragt...
Ich darf nicht :cry:


:guenni:
Entscheidet das nicht eher deine Frau?
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Netzokhul
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Re: Challenge-Vorschläge

Wann JeffersonCurl Maxweight Challenge?
Stange auf Bodenhöhe.
sf2driver
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Re: Challenge-Vorschläge

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Mai 2025, 11:42 Wann Bandscheibenweitwurf Maxdistance Challenge?
*thinkabout*
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Haui
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Re: Challenge-Vorschläge

Wir wäre es mit Tuck planche
Schweiß fließt wenn Muskeln weinen.
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bilbo
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Re: Challenge-Vorschläge

Haui hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Mai 2025, 19:37 Wir wäre es mit Tuck planche
Ich habe hier mal Muscle Up vorgeschlagen,
ich befürchte, dass das aus den gleichen
Gründen abgelehnt wird (kann kaum einer). *thinkabout*
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Haui
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Re: Challenge-Vorschläge

Pseudo Planche Liegestütz (PPL)

Ausgangsstellung ist die Liegestützposition. Körper ganz gestreckt, Arme gestreckt, Brust über den Händen.

Aus dieser Position lehnt man sich nun langsam nach vorne bis die Hände auf Höhe der Hüfte sind.

Nun eine Liegestütz durchführen

Bild
Schweiß fließt wenn Muskeln weinen.
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Leucko
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Re: Challenge-Vorschläge

Irgendwas mit laufen wäre gut :kappa:
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Gollimolli
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Re: Challenge-Vorschläge

Näää!

:guenni:
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Re: Challenge-Vorschläge

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mai 2025, 17:50 Irgendwas mit laufen wäre gut :kappa:
Moonwalk mit 50 kg Sandsack :-)
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bilbo
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Re: Challenge-Vorschläge

Farmers Walk
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