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Frosch macht Reha

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Re: Projekt 340kg

30min liss laufband
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Lounger
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Re: Projekt 340kg

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jan 2024, 22:51
Verfechter hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jan 2024, 22:39 was ist denn fml :(
Sag ich dir wenn du ein Trainingsupdate lieferst
Trainingsplan 1x die Woche Ganzkörperplan
Duojet hat geschrieben:manchmal raste ich kommplett aus , zb. wenn ne gabel runterfällt oder einen bei assassins creed die wachen wieder erwischen....aber sonst gehts mir gut.....
Hums hat geschrieben:up the döner
babús hat geschrieben:alles egal, hauptsache masse, masse ist macht.
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Re: Projekt 340kg

Verfechter hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jan 2024, 23:17
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jan 2024, 22:51
Verfechter hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jan 2024, 22:39 was ist denn fml :(
Sag ich dir wenn du ein Trainingsupdate lieferst
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FML
means Fix My Lighthouse. Back in the 17th Century, lighthouse keepers were tthe butt of everyone's jokes. When a lighthouse keeper was made fun of, his retort would be "why dont you fix my lighthouse!" which was shortened over time to FML. This term was made famous in the great battle of the Sole Bay in 1902 where 14 peolpe died and 1 person broke their glasses.
"if you are going to take the piss out of me then why don't you FML!
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Projekt 340kg

schade
Duojet hat geschrieben:manchmal raste ich kommplett aus , zb. wenn ne gabel runterfällt oder einen bei assassins creed die wachen wieder erwischen....aber sonst gehts mir gut.....
Hums hat geschrieben:up the döner
babús hat geschrieben:alles egal, hauptsache masse, masse ist macht.
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Robin
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Re: Projekt 340kg

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jan 2024, 23:32
Verfechter hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jan 2024, 23:17
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jan 2024, 22:51

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FML
means Fix My Lighthouse. Back in the 17th Century, lighthouse keepers were tthe butt of everyone's jokes. When a lighthouse keeper was made fun of, his retort would be "why dont you fix my lighthouse!" which was shortened over time to FML. This term was made famous in the great battle of the Sole Bay in 1902 where 14 peolpe died and 1 person broke their glasses.
"if you are going to take the piss out of me then why don't you FML!

🤣🤣🤣🤣
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Projekt 340kg

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2024, 16:35 107,85kg

Gewicht steigt weiterhin...
Inb4 110 bis ende januae
... :o
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Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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NickyJr
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Re: Projekt 340kg

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Re: Projekt 340kg

20min liss fahrrad

Heute und morgen noch eine te, dann freitag bis mittwoch in Portugal, dort wahrscheinlich weniger training
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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LeifEriksson
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Re: Projekt 340kg

Surfen 🏄🏿‍♂️???
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Arjen
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Re: Projekt 340kg

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Re: Projekt 340kg

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Jan 2024, 14:15 Surfen 🏄🏿‍♂️???
Wohnungsübergabe und Abschied von Freunden die ich dort kennengelernt habe
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Projekt 340kg

Vorletzte Einheit Zughilfen verloren, letzte Einheit den Gürtel

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Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Projekt 340kg

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Jan 2024, 20:30 Vorletzte Einheit Zughilfen verloren, letzte Einheit den Gürtel

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Immerhin hast du kein Gewicht verloren :guenni:
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Netzokhul
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Re: Projekt 340kg

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Jan 2024, 20:30 Vorletzte Einheit Zughilfen verloren, letzte Einheit den Gürtel

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Re: Projekt 340kg

8x215kg (+5kg, - Gürtel)

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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