Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 23:02
Weiß echt nicht wieviel Sinn das macht
Gibt bestimmte Übungen da arbeite ich mit mehr Schwung bei anderen kürzen ich die Rom ab oder mache am ende partial reps, dann gibts Übungen da achte ich enorm aufs Muskelgefühl. Also weiß nicht ob der Leser irgendein Nutzen davon hat?
Wenn der Latzug ne Ganzkörperübung wird
deswegen auch "Latzug para". Trainiert sich quasi behindert mit paralympischen Latziehen.
loled
warum erst jetzt wieder Rückentraining? Wegen Unterarm?
Duojet hat geschrieben:manchmal raste ich kommplett aus , zb. wenn ne gabel runterfällt oder einen bei assassins creed die wachen wieder erwischen....aber sonst gehts mir gut.....
Hums hat geschrieben:up the döner
babús hat geschrieben:alles egal, hauptsache masse, masse ist macht.
