KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha

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KenTakel
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha

Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Okt 2026, 21:04 Komm gern rum auf eine schnelle Runde im Grafenberg Wald *professor*
Ist dort die rennbahn? Bin am Medienhafen unterwegs. Anfang nächsten Jahres bin ich wieder dort. Vielleicht lässt meine Backe dann auch mal wieder intetvalliges zu.
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Zotto
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha

KenTakel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Okt 2026, 21:18
Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Okt 2026, 21:04 Komm gern rum auf eine schnelle Runde im Grafenberg Wald *professor*
Ist dort die rennbahn? Bin am Medienhafen unterwegs. Anfang nächsten Jahres bin ich wieder dort. Vielleicht lässt meine Backe dann auch mal wieder intetvalliges zu.
Rennbahn und etwas unterhalb der Trails das legendäre Waldstadion für schnelle Intervalle. Können uns also richtig austoben.
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KenTakel
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha

Ich weiß nicht woran es lag aber ich lag die letzte bis 2 Uhr wach. Habe also davon abgesehen mich um 4 Uhr aufs Rad zu setzen und danach zu Joggern. Evtl lag es am späten Training (aber das hat letzte Woche gut geklappt) oder daran dass ich meine Supplemente erst am Abend genommen habe.

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Maxim
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha

Hoffe das mit dem Arschanker und die Schlaferei korrelieren nicht irgendwie...

Du hast mich btw heute auf die Nachkommastelle genau beim Gewicht eingeholt, gut!
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KenTakel
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha

Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Hoffe das mit dem Arschanker und die Schlaferei korrelieren nicht irgendwie...
Denkst du an was konkretes?

Bisher war schon immer deutlich erkennbar, dass sich bei schlechtem Schlaf auch die Entzündung verschlechtert.
Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Du hast mich btw heute auf die Nachkommastelle genau beim Gewicht eingeholt, gut!
Hab jetzt auch mehr Plautze als du. 😅
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha

KenTakel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 09:38
Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Hoffe das mit dem Arschanker und die Schlaferei korrelieren nicht irgendwie...
Denkst du an was konkretes?

Bisher war schon immer deutlich erkennbar, dass sich bei schlechtem Schlaf auch die Entzündung verschlechtert.
Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Du hast mich btw heute auf die Nachkommastelle genau beim Gewicht eingeholt, gut!
Hab jetzt auch mehr Plautze als du. 😅
Nein, nein, war eher ein lahmer Gag.

Klar, wenn man schlecht schläft, verschlechtert das auch Heilung, Erholung usw. Deshalb ist imho Sport mit kleinen Kindern = eigene Liga :-)
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha

Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 10:32
KenTakel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 09:38
Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Hoffe das mit dem Arschanker und die Schlaferei korrelieren nicht irgendwie...
Denkst du an was konkretes?

Bisher war schon immer deutlich erkennbar, dass sich bei schlechtem Schlaf auch die Entzündung verschlechtert.
Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Du hast mich btw heute auf die Nachkommastelle genau beim Gewicht eingeholt, gut!
Hab jetzt auch mehr Plautze als du. 😅
Nein, nein, war eher ein lahmer Gag.
hab wohl wirklich zu wenig geschlafen :-) :facepaln:
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