Ist dort die rennbahn? Bin am Medienhafen unterwegs. Anfang nächsten Jahres bin ich wieder dort. Vielleicht lässt meine Backe dann auch mal wieder intetvalliges zu.Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Okt 2026, 21:04 Komm gern rum auf eine schnelle Runde im Grafenberg Wald![]()
KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha
Rennbahn und etwas unterhalb der Trails das legendäre Waldstadion für schnelle Intervalle. Können uns also richtig austoben.KenTakel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Okt 2026, 21:18Ist dort die rennbahn? Bin am Medienhafen unterwegs. Anfang nächsten Jahres bin ich wieder dort. Vielleicht lässt meine Backe dann auch mal wieder intetvalliges zu.Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Okt 2026, 21:04 Komm gern rum auf eine schnelle Runde im Grafenberg Wald![]()
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha
Ich weiß nicht woran es lag aber ich lag die letzte bis 2 Uhr wach. Habe also davon abgesehen mich um 4 Uhr aufs Rad zu setzen und danach zu Joggern. Evtl lag es am späten Training (aber das hat letzte Woche gut geklappt) oder daran dass ich meine Supplemente erst am Abend genommen habe.
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha
Hoffe das mit dem Arschanker und die Schlaferei korrelieren nicht irgendwie...
Du hast mich btw heute auf die Nachkommastelle genau beim Gewicht eingeholt, gut!
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha
Denkst du an was konkretes?Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Hoffe das mit dem Arschanker und die Schlaferei korrelieren nicht irgendwie...
Bisher war schon immer deutlich erkennbar, dass sich bei schlechtem Schlaf auch die Entzündung verschlechtert.
Hab jetzt auch mehr Plautze als du.Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Du hast mich btw heute auf die Nachkommastelle genau beim Gewicht eingeholt, gut!
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha
Nein, nein, war eher ein lahmer Gag.KenTakel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 09:38Denkst du an was konkretes?Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Hoffe das mit dem Arschanker und die Schlaferei korrelieren nicht irgendwie...
Bisher war schon immer deutlich erkennbar, dass sich bei schlechtem Schlaf auch die Entzündung verschlechtert.
Hab jetzt auch mehr Plautze als du.Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Du hast mich btw heute auf die Nachkommastelle genau beim Gewicht eingeholt, gut!![]()
Klar, wenn man schlecht schläft, verschlechtert das auch Heilung, Erholung usw. Deshalb ist imho Sport mit kleinen Kindern = eigene Liga
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Re: KenTakel-Log - Radeln, Drücken, Reha
hab wohl wirklich zu wenig geschlafenMaxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 10:32Nein, nein, war eher ein lahmer Gag.KenTakel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 09:38Denkst du an was konkretes?Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Hoffe das mit dem Arschanker und die Schlaferei korrelieren nicht irgendwie...
Bisher war schon immer deutlich erkennbar, dass sich bei schlechtem Schlaf auch die Entzündung verschlechtert.
Hab jetzt auch mehr Plautze als du.Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Okt 2026, 08:57 Du hast mich btw heute auf die Nachkommastelle genau beim Gewicht eingeholt, gut!![]()

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