Wie war denn die Strecke? Flach?
Das sind aber mehr als 21:46Unbestaendigkeit hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Aug 2026, 14:45 HF-Zonen:
Z5 (>180): 17:26
Z4 (174–180): 6:48
Z3 (160–173): 4:08
Feld, Wald, Wiese - Running + Muay Thai + Kraftsport
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Carter T R
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Re: Feld, Wald, Wiese - Running + Muay Thai + Kraftsport
Glückwunsch zum PR und zum Erreichen oder Über-Erreichen deines Ziels!
Wie war denn die Strecke? Flach?
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Tobeass
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Re: Feld, Wald, Wiese - Running + Muay Thai + Kraftsport
Wenn man ab KM3 bei einem All Out 5k nicht stirbt, ist es kein All Out 5k!
Gratuliere!
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Unbestaendigkeit
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Re: Feld, Wald, Wiese - Running + Muay Thai + Kraftsport
War der Erste bei einer Halbmarathon Staffel und hatte 6km vor mir.Carter T R hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Aug 2026, 14:50 Glückwunsch zum PR und zum Erreichen oder Über-Erreichen deines Ziels!
Wie war denn die Strecke? Flach?
Das sind aber mehr als 21:46Unbestaendigkeit hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Aug 2026, 14:45 HF-Zonen:
Z5 (>180): 17:26
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Strecke war flach, genau.
DankeTobeass hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Aug 2026, 14:55 Wenn man ab KM3 bei einem All Out 5k nicht stirbt, ist es kein All Out 5k!
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Zotto
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Re: Feld, Wald, Wiese - Running + Muay Thai + Kraftsport
Sehr geil - da kann der Rothaarsteig kommen!„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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Re: Feld, Wald, Wiese - Running + Muay Thai + Kraftsport
Sau stark! Glückwunsch zur mega Leistung
Am wichtigsten ist, dass du super zufrieden bist und dein Ziel erreicht hast.
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