KenTakel-Log, Outdoor-Gym und Triathlon

[pushpony]

Super Kategorie mit den Croozer-Läufen das Kind wird mal Rennfahrer

[KenTakel]

HF vom Junior wahrscheinlich ähnlich wie deine

Nachwuchs hat nach 10 Minuten direkt gepennt und nach dem Lauf auch brav weiter geratzt. Dieser Croozer ist einfach Magie.

[KenTakel]

Wenn hier die nächsten Tage auf einmal nichts mehr kommt, dann nicht wundern. Mit Renovierung, Nachwuchs, Schwangerschaft und Umzug kann ich nicht einschätzen wie viel Sport ich noch unterbringen kann/werde und ggf fällt das Loggen dann auch hinten runter.

[Rhovan]

Viel Erfolg!

[Knolle]

Wenn hier die nächsten Tage auf einmal nichts mehr kommt, dann nicht wundern. Mit Renovierung, Nachwuchs, Schwangerschaft und Umzug kann ich nicht einschätzen wie viel Sport ich noch unterbringen kann/werde und ggf fällt das Loggen dann auch hinten runter.

Man fragt sich ob du überhaupt noch zu irgendwas kommst mit der Belastung

[Unbestaendigkeit]

Super Kategorie mit den Croozer-Läufen das Kind wird mal Rennfahrer

Bei den ganzen Eltern hier sehe ich schon Croozer-Rennen beim LiLo-Treffen incoming.

[Folterkeller]

Viel Erfolg und einen guten Rutsch

[KenTakel]

Hier auch mal meine Zahlen aus 2025. Für ein Jahr mit viel Unterbrechungen und neuen Herausforderungen bin ich sehr zufrieden insbesondere auf die Triathlon Halbdistanz.

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Nächstes Jahr erwarte ich dann ein explodierendes Radvolumen und hoffe auf 85-90kg Bank. Beim Laufen ist erstmal nur das Ziel 10k sub 45 Anfang April

[KenTakel]

Kurzes Update.

Wie erwartet knallt die Sanierung gerade richtig rein und ich muss das Krafttranining hinten runter fallen lassen, wenn Familie und Job mich noch gebrauchen will. Die Lauferei halte ich aber weiter aktiv. Wochenende steht ein erster kleiner Umzug an und dann beginnt nächste Woche meine Elternzeit (für die österreichischen Mitleser: Karenz). Ab dem Moment ist mein Outdoorgym nicht mehr so easy erreichbar und ich muss mir Ersatz verschaffen. Das Gym um die Ecke bietet einen kostenlosen Probemonat an. Vielleicht nutze ich das mal als kurzen Ersatz. Dann kommt absehbar eh schon Nr. 2 und da wird erstmal kein Krafttraining gemacht und möglichst viel gelaufen.

[Knolle]

Viel Erfolg, sehr ambitioniert