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mettamorphose
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Re: mettamorphose
Das Rhea Profilbild passt nicht zu dir...
Right outa the DUNGEON...Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
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Mett
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Re: mettamorphose
blau ist eh doofMett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Nov 2025, 08:11 was diese woche geschah.
trainingroutine ist wieder hergestellt.
letzte "schwere" bank verkackt.
es waren gerade mal 72,5 kg die nicht mehr über den sticky point wollten. tja. war kein guter tag. war kein gutes jahr.
mir kann nur noch ein blitzblaues singlet helfen.
ich hab kein blitzblaues singlet.
tja, dann ist die saison wohl gelaufen.
PECH!
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Mett
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Re: mettamorphose
Sehr gutMett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Nov 2025, 08:11
letzte "schwere" bank verkackt.
es waren gerade mal 72,5 kg die nicht mehr über den sticky point wollten. tja. war kein guter tag. war kein gutes jahr.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: mettamorphose
LäuftSearching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Nov 2025, 14:49Sehr gutMett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Nov 2025, 08:11
letzte "schwere" bank verkackt.
es waren gerade mal 72,5 kg die nicht mehr über den sticky point wollten. tja. war kein guter tag. war kein gutes jahr.
Bench: 2
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Re: mettamorphose
mit 75kg im drittversuch keine bestleistung, aber bin trotzdem glücklich. das war der beste wettkamf seit langem. ich hab mich gut gefühlt und stark. die gewichte sind geflogen und es wäre sicher mehr gegangen, doch das ist nicht wichtig.
ich hatte keine angst, war zu keinem zeitpunkt traurig oder gestresst. nur ein wenig aufgeregt und das hat sich richtig angefühlt.
danke für eure aufmerksamkeit.
lg.
ich hatte keine angst, war zu keinem zeitpunkt traurig oder gestresst. nur ein wenig aufgeregt und das hat sich richtig angefühlt.
danke für eure aufmerksamkeit.
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Re: mettamorphose
Ok
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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