Leif‘s Weg in seine Normalität

[Netzokhul]

monster.png

Weiche von mir Satan.

[Harun]

Bin jetzt endlich alle ungelesen Abos durch und habe mir deinen Log extra für den Schluss aufgehoben.

und joa
was soll ich sagen?

[Netzokhul]

JA WAS?!?

[LunaMoon]

Ist fleißiger als ich

[NickyJr]

Leifs Weg verläuft schräg neben der Realität

[Netzokhul]

Rennt er vor weg oder drauf zu?

[Flocki]

Haltet eure Schnauze und lasst den Spam hier

[Robin]

Bin jetzt endlich alle ungelesen Abos durch und habe mir deinen Log extra für den Schluss aufgehoben.

und joa
was soll ich sagen?

Wo warst du?

Hat dich die ICE erwischt?!?!


Edit: sry Flocki

[LeifEriksson]

Nach wie vor geh ich in der Regel 2x die Woche für nen GK ins Gym und abgesehen davon eben spazieren. Mehr auch nicht.

Die Ernährung hab ich aber nicht im Griff.. Es gibt gute aber auch schlechte Tage.
Trau mich halt vielleicht verständlicherweise nicht ganz auf die extreme Schiene die mich nicht nachhaltig weiter gebracht hat.

Man muss das Rad ja nicht neu erfinden. Alles ne Kcal Sache.
„Einfach“ nen Weg finden den ich auch nachhaltig durchziehen kann.

So viel zu mir

► Text anzeigen

[Harun]

Nach wie vor geh ich in der Regel 2x die Woche für nen GK ins Gym und abgesehen davon eben spazieren. Mehr auch nicht.

Die Ernährung hab ich aber nicht im Griff.. Es gibt gute aber auch schlechte Tage.
Trau mich halt vielleicht verständlicherweise nicht ganz auf die extreme Schiene die mich nicht nachhaltig weiter gebracht hat.

Man muss das Rad ja nicht neu erfinden. Alles ne Kcal Sache.
„Einfach“ nen Weg finden den ich auch nachhaltig durchziehen kann.

So viel zu mir

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Würde mich sehr für dich freuen, wenn du es schaffst, wieder in die richtige Spur zu kommen.

[Piotr]

Tracken und gleichzeitig hauptsächlich Clean essen keine Option?

[LeifEriksson]

@Harun

@Piotr Normalerweise überschlag ich ja die kcal, ob ich will oder nicht. Schaffe es trotzdem nicht, auf Dauer weitestgehend zu verzichten
Zumindest so in letzter Zeit.
Es sollte mir einfach wichtiger sein, denn runterziehen lasse ich mich ja auch davon wenn es nicht klappt.

[Robin]

Trotzdem zählen mit app (fatsecret o.ä) nicht überschlagen

Und wenn crap dabei ist egal mitzählen

Erst dann ging's bei mir wieder abwärts
Davor ja auch ewig "DrAuFgEaChTeT"

Cleaner wird's dann automatisch mit der Zeit

[LeifEriksson]

Ist Yazio noch das non + Ultra??

[Arjen]

Straight Edge Leif