Not Another Hybrid Log / Smolov Jr und manchmal Laufen

[Netzokhul]

Staaark.
Und denkst du das Reifen estimate war korrekt?

[Tobeass]

Staaark.
Und denkst du das Reifen estimate war korrekt?

Bissl was bringts sicher.
Mir kommts so vor als würd ich den Schwung besser behalten, wenn mal ein kleiner Anstieg kommt.
Fährt sich auch einfach ruhiger, weil weniger Profil.

Obs jetzt 3km/h schneller bei gleichem Einsatz..glaub eher nicht.

Einen echten Renner machst aus einem Gravel nur mit schmäleren Reifen halt auch nicht.

[Tobeass]

Zum Glück bin ich gestern erst später eingeschlafen, so konnte ich heute fast bis 2 schlafen.

Standarddistanz-Jog.

Screenshot_20250825_035258_Garmin Connect.jpg

Mittags hab ich wieder Physio.
Für abends nehm ich mir mal vor, dass ich zum Motorikpark gehe und bissl Corezeug mache.

Restliche Woche dann halt Radln nach Coach.
Morgen noch 2-3 schwere Sätze Bank.
Donnerstag ein paar easy Sätze.
Und am Samstag drück ich 105.

[Lauch]

Strava + ABUStreak wann?!

[Tobeass]

Strava + ABUStreak wann?!

01.01.2026

Muss mal schauen ob ich das Training für Manchester damit vereinbaren kann.
Aber kann die Einheiten dann ja gesplitted hochladen.

Ich hab gestern btw mit meiner Mum abgemacht, dass ich, wenn ich in Manchester unter 3h laufe, mir die Zeit unter die Narbe am Arsch tätowieren lasse.

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Werde also nicht für Sub 3 trainieren.

[pushpony]

Sehe schon vor mir wie du vor der Ziellinie wartest