Zeit des Liftens

der harte Kern
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Morn
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Re: Zeit des Liftens

GuMoLiLo 🥱 🍀
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KiCat
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Re: Zeit des Liftens

Moin

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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

tfw richtiger mettwoch der dreizehnte
tfw aber egal
tfw dank Ashwa pro
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Tfw gestern auch wieder Ashwa angefangen
Tfw eher irritiert heute
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KiCat
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Re: Zeit des Liftens

srs merke überhaupt gar keinen Unterschied ob Ashwa oder nicht
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Ist halt auch ein Adaptogen.
Wirkt nicht sofort sondern brauch ein paar Tage bis Wochen bis die Wirkung Eintritt deswegen merkt man nicht von jetzt auf gleich einen riesen Unterschied.
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KiCat
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2025, 07:48 Ist halt auch ein Adaptogen.
Wirkt nicht sofort sondern brauch ein paar Tage bis Wochen bis die Wirkung Eintritt deswegen merkt man nicht von jetzt auf gleich einen riesen Unterschied.
Hab ne ganze Dose lang getestet. Konnte allerdings keinerlei Wirkung feststellen
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Weiberz

Da hilft auch kein Ashwa mehr
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KiCat
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Re: Zeit des Liftens

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LunaMoon
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Re: Zeit des Liftens

KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2025, 07:51
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2025, 07:48 Ist halt auch ein Adaptogen.
Wirkt nicht sofort sondern brauch ein paar Tage bis Wochen bis die Wirkung Eintritt deswegen merkt man nicht von jetzt auf gleich einen riesen Unterschied.
Hab ne ganze Dose lang getestet. Konnte allerdings keinerlei Wirkung feststellen
Welches Ashwa war es denn genau? Wurzelextrakt ist viel wirkungsvoller
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KiCat
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Re: Zeit des Liftens

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2025, 08:08
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2025, 07:51
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2025, 07:48 Ist halt auch ein Adaptogen.
Wirkt nicht sofort sondern brauch ein paar Tage bis Wochen bis die Wirkung Eintritt deswegen merkt man nicht von jetzt auf gleich einen riesen Unterschied.
Hab ne ganze Dose lang getestet. Konnte allerdings keinerlei Wirkung feststellen
Welches Ashwa war es denn genau? Wurzelextrakt ist viel wirkungsvoller
Kein Plan. Das von ESN hatte ich mal getestet.
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Tinker
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Re: Zeit des Liftens

hwz ist bei einigen aufgrund des stoffwechsels sehr sehr kurz (4-6h). Die müssen höher bzw häufiger dosieren, um eine effektive wirkung zu erzielen. Bei manchen ist die hwz aber auch 12h, da kann 1-2x am tag schon reichen. Merke auch erst definitiv was, wenn ich das hochdosierte ashwa (intenso von vitamnversand) 4x am tag nehme.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Jck
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Re: Zeit des Liftens

tfw im Buero
tfw zu viele nette tschechische Damen hier
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

mirin
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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Jck
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Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2025, 08:24mirin
Das eigentlich ja super ist, ich mich aber kaum konzentrieren kann. Zum Glueck liegt meine Abteilung zumindestens ein wenig weg vom "battlefield".
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