Echt krasse Leistung!
Bist auch eher Typ Tiefstapler oder?
Kam für mich aus deinem gelogge garnicht rüber das du soo schnell rennen kannst.
Road to what?
- Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 8921
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: Erkältet
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26433
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
- Maxim
- Lounge-Legende
- Beiträge: 2462
- Registriert: 11. Mär 2023, 08:00
- Wohnort: BaWü
- Geschlecht: m
- Trainingsbeginn: 2015
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 87
- Sportart: Hybrid
- Squat: 180
- Bench: 145
- Deadlift: 220
- Lieblingsübung: OHP
Re: Road to what?
Der Bruder joggt seine Easies mit ner 5er, was hast Du erwartetLeucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jul 2025, 17:46 Echt krasse Leistung!
Bist auch eher Typ Tiefstapler oder?
Kam für mich aus deinem gelogge garnicht rüber das du soo schnell rennen kannst.

- donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5071
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Road to what?
Durch die ganzen Festivitäten in letzter Zeit hatte ich mir nicht allzu viel erhofft.Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jul 2025, 17:46 Echt krasse Leistung!
Bist auch eher Typ Tiefstapler oder?
Kam für mich aus deinem gelogge garnicht rüber das du soo schnell rennen kannst.
Aber das Kontinuierliche Training sticht dann doch die Eskapaden aus
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288

Log:viewtopic.php?t=1288
- donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5071
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Road to what?
Heute Abend noch n kurzer „Trail“ run auf den schwarzen grat. ist ein kleiner Hügel mit knapp 1200m bei mir ums Eck.
Macht echt Laune, sollte ich mal wieder öfters machen.
Macht echt Laune, sollte ich mal wieder öfters machen.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288

Log:viewtopic.php?t=1288
- donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5071
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Road to what?
Heute den ganzen Tag erste Hilfe Kurs und danach bisschen Oberkörper Trainiert, aber nichts geloggt.
Nach langer Abstinenz mal wieder Kreuzheben probiert…. Junge Junge da geht gar nichts mehr. 130kg gerade so hochbekommen. Chow chow strong donjon
Nach langer Abstinenz mal wieder Kreuzheben probiert…. Junge Junge da geht gar nichts mehr. 130kg gerade so hochbekommen. Chow chow strong donjon
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288

Log:viewtopic.php?t=1288
- pushpony
- Top Lounger
- Beiträge: 1740
- Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Sachsen
- Alter: 39
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 85
- Ich bin: faul
Re: Road to what?
130 eh strong. Steigerst dich doch wieder schnell wenn dus noch paar Mal machst
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
- donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5071
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Road to what?
Mal schauen, schon mal wieder Bock bisschen Heben zuzulegen.pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jul 2025, 20:07 130 eh strong. Steigerst dich doch wieder schnell wenn dus noch paar Mal machst
Aber lässt sich halt nicht mit Diät vereinbaren.
Und macht au ch regelmäßig aua im Rücken
Vielleicht mit Winter wieder.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288

Log:viewtopic.php?t=1288