-theANIMAL- hat geschrieben: 7. Mai 2025, 18:03
In nem Bodybuilding Forum sein Training rechtfertigen zu müssen is traurig...
naja ist kein Ding. Objektiv gesehen trainiere ich ja schon sehr viel
(btw ist das ein Läuferforum)
H_D hat geschrieben: 7. Mai 2025, 18:40
Die Diät fällt dir aber relativ leicht oder? Die Tripps scheinen ja auch zu funktionieren
jo bis jetzt ist easy. Bisschen Lebensmittel angepasst, mehr unverarbeitete Sachen etc.. muss eigentlich bis jetzt nicht hungern. Musste im Aufbau ja täglich über den Hunger essen, daher auch ganz entspannt aktuell.
und Trips sind selten ein Problem in der Diät, da ich viel mehr auf den Beinen bin und mich mehr bewege. Sonst hab ich so 7-8k Schritte im Alltag.
Sorrow66 hat geschrieben: 7. Mai 2025, 19:22
Geiler Typ
liest sich bisschen sarkastisch nach der Diskussion aber ich bedank mich mal
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible."
-theANIMAL- hat geschrieben: 8. Mai 2025, 04:55
@Netzokhul
Hab dich mal gemeldet...
Wieso die Meldung? Willst du Moderatoren beschäftigen?
-Missbrauch von geistigen Eigentum
-Rufmord
1. werde ich zitiert
2. das zitierte wurde umgeschrieben
3. schon arg das sowas hier geduldet wird
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible."
Wieso die Meldung? Willst du Moderatoren beschäftigen?
-Missbrauch von geistigen Eigentum
-Rufmord
1. werde ich zitiert
2. das zitierte wurde umgeschrieben
3. schon arg das sowas hier geduldet wird
Trollst du gerade?
Dann mal Freischnauze:
Ich will nicht das mein Nickname in der Signatur von @Netzokhul steht dass suggeriert er hätte mich zitiert und in dem Zitat steht was vollkommen anderes!
Nein da versteh ich keinen Spaß.
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible."
-theANIMAL- hat geschrieben: 7. Mai 2025, 18:03
In nem Fitness Forum sein Lauftraining rechtfertigen zu müssen is traurig...
Bester Mann.
Direkt in die Signatur.
Uff Netzo, das sind schon sehr schwerwiegende Vorwürfe hier. Da wird eine Sperre natürlich nicht reichen sondern es müssen auch zivilrechtliche Maßnahmen ergriffen werden. Wenn du mir bitte eine Kopie deines Perso schicken würdest, damit der Staatsanwalt es leichter hat, danke!
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
