Beobachtungen im Studio

[-theANIMAL-]

Finde es immer "witzig" wenn das weibliche Geschlecht "Angst" hat über Nacht zum She-Hulk zu werden nur weil sie öfters als 1x ins Gym gehen.

Klar, Männer reißen sich das ganze Jahr mehrmals in der Woche den A... auf und bekommen wenn alles passt etwas Muskelmasse dazu.
Aber wenn Frau (nur ein Zentel Testo im Vergleich von Mann im Blut) mal Gewichte benutzt explodiert sie natürlich regelrecht.... diese Logik...

Bis vor einiger Zeit habe ich diese Theorie auch immer belustigt angehört, mittlerweile glaube ich aber zu wissen, wie es dazu kommt.

Mit wenig KFA siehst du leicht bekleidet muskulöser aus als mit höherem KFA.
Das verstehen die aber nicht. Niedriger KFA bedeutet für die Unwissenden aber „Muskelaufbau“.

Ich kann jetzt nur von mir und meinem für den Alltagsgebrauch recht niedrigen KFA sprechen.
In Winterkleidung: iss doch mal mehr, du bist viel zu dünn & schmal! Du bist nur Haut & Knochen.
In Sommerkleidung: mach mal weniger Sport! Du bist viel zu muskulös und breit!

Darauf ich: ich hab nicht viele Muskeln. Ich hab nur kaum Fett darüber.
Darauf folgt entweder ungläubiges Kopfschütteln mit einem „ja ja“ oder sie sind (leicht) beleidigt.

Hinzu kommt natürlich auch „alle Menschen sind gleich und deshalb sehe ich mit schweren Gewichten aus wie ein Mann“.

Erklärt aber nicht wie (zb gestern Gespräch mit Putzfrau in der Arbeit) Frauen allgemein ohne Ziel wegen Bühne und auch keine jahrelange Trainingerfahrung denken das sie, wenn sie mehr als 2x die Woche ins Gym gehen und auch mal nicht nur Maschinen-Training machen, über Nacht ein She-Hulk werden.

[-theANIMAL-]

Frauen und Logik

Das mit den zu vielen Muskeln bei Frauen hört man tatsächlich oft, als wenn sie Angst davor hätten. Gilt bei vielen wahrscheinlich als unweiblich. Kenne zwei Mädels die richtig Gas im Gym geben und auch sehr auf die Ernährung achten und die haben trotzdem nicht mal ansatzweiße die Muskeln, die ein Mann im Vergleich aufbaut, der vielleicht die Hälfte davon investiert.

Genau das Beispiel hab ich bei meiner Diskussion in der Arbeit auch gebracht mit Zusatz:
"Bin froh das ich keine Frau bin weil ich sonst keine Motivation hätte zu trainieren da einfach zu wenig passiert obwohl man über ganze Jahr Vollgas gibt!"
(Im Vergleich was beim Mann passiert, heißt nicht das es nix bringt wenn Frau Gas gibt im Training! )

[Certa]

Heute Mal wieder zwei Inder im Gym gehabt, die sich Frischhaltefolie um den Bauch gewickelt haben, damit man dort mehr schwitzt und Fett am Bauch verbrennt.

[donjon]

Heute Mal wieder zwei Inder im Gym gehabt, die sich Frischhaltefolie um den Bauch gewickelt haben, damit man dort mehr schwitzt und Fett am Bauch verbrennt.

Classic

[Certa]

Heute Mal wieder zwei Inder im Gym gehabt, die sich Frischhaltefolie um den Bauch gewickelt haben, damit man dort mehr schwitzt und Fett am Bauch verbrennt.

Classic

Ich muss aber gestehen, dass ich im zarten Alter von 14 Jahren auch Mal so einen Gürtel hatte, durch welchen man per Elektro Impulse massive Abs bekommen sollte. Ich war aber nach zwei Wochen sehr enttäuscht, als ich nicht so aussahen wie der Typ (Gewinner Genetik Lotterie, voll bis oben hin mit Stoff und Photoshop 3000) auf der Verpackung...

[Hebenichts]

Was habt ihr denn für Leute um euch herum?

Mir hat noch nie jemand gesagt ich soll weniger trainieren, anders essen oder sonst etwas. Entweder werd ich positiv wahrgenommen (ca. 1% der Leute) oder aber ich werd neutral aufgenommen. Wie ein normaler Mensch halt.

siehst halt höchstwahrscheinlich "normal" aus, dann ist das natürlich kein wunder.

Oh wow ein Mutant meldet sich

[US_Citizen]

Heute Mal wieder zwei Inder im Gym gehabt, die sich Frischhaltefolie um den Bauch gewickelt haben, damit man dort mehr schwitzt und Fett am Bauch verbrennt.

Classic

Ich muss aber gestehen, dass ich im zarten Alter von 14 Jahren auch Mal so einen Gürtel hatte, durch welchen man per Elektro Impulse massive Abs bekommen sollte. Ich war aber nach zwei Wochen sehr enttäuscht, als ich nicht so aussahen wie der Typ (Gewinner Genetik Lotterie, voll bis oben hin mit Stoff und Photoshop 3000) auf der Verpackung...

Immernoch besser als die negativen Einflüsse durch Instagram und co. von welchen sich die Jugendlichen heute beeinflussen lassen…

[LeifEriksson]

Wüsste nicht, dass ich bei uns mal eine Person mit Stativ und Handy drauf gesehen hätte. Heute war es so weit. Ein Asiatisch abstammender Dude mit Stativ tfw

[Waschbär]

Finds völlig legitim wenn man seine PRs oder Technik damit abfilmt, mache ich ja auch so.

Aber zu erwarten dass alle Rücksicht darauf nehmen und man denkt man sei der einzige im Gym ist halt Shit. Die wenigsten achten ja darauf dass keiner drauf zu erkennen ist (von vorne).

Deswegen ist bei uns ja auch FIlmverbot von 7-22 Uhr. Hält sich nur keiner dran und die "Trainer" machen auch nichts.

[C43]

Erklärt aber nicht wie (zb gestern Gespräch mit Putzfrau in der Arbeit) Frauen allgemein ohne Ziel wegen Bühne und auch keine jahrelange Trainingerfahrung denken das sie, wenn sie mehr als 2x die Woche ins Gym gehen und auch mal nicht nur Maschinen-Training machen, über Nacht ein She-Hulk werden.

Das ist halt die landläufige Meinung, die sich hartnäckig seit Jahrzehnten hält.
Die Anzahl der Verbreiter dieser Theorie ist größer als die der Richtigsteller.
Zudem erreichen die Richtigsteller diese Zielgruppe auch nicht.

Wenn dir 20:1 erzählen, schwer und oft trainieren macht eine Frau zum optischen Mann, dann zweifelt man halt an der Aussage des 1.

Zumal ja auch sämtliche Mainstreammedien mit „1-2x pro Woche Krafttraining mit Gewichten, zb 0,5 oder 1 kg Kurzhanteln oder alternativ kann man auch Wasserflaschen nehmen“ um die Ecke kommen.

[Doppelgänger]

Sophia Thiel hat in ihrem alten Programm auch ein sehr niedriges Pensum/Woche propagiert - sah zu der Zeit aber noch top aus.

[Netzokhul]

Hat sie nur so nicht trainiert.

[H_D]

Finds völlig legitim wenn man seine PRs oder Technik damit abfilmt, mache ich ja auch so.

muss aber auch nicht der 5. Satz stehendes Wadenheben sein..

Mich nerven eher die Leute mit ihren Selfies, natürlich nur wenn Pump und Licht passen

[Piotr]

Finds völlig legitim wenn man seine PRs oder Technik damit abfilmt, mache ich ja auch so.

muss aber auch nicht der 5. Satz stehendes Wadenheben sein..

Mich nerven eher die Leute mit ihren Selfies, natürlich nur wenn Pump und Licht passen

Wann sonst ehehe

[Röderson]

Finds völlig legitim wenn man seine PRs oder Technik damit abfilmt, mache ich ja auch so.

muss aber auch nicht der 5. Satz stehendes Wadenheben sein..

Mich nerven eher die Leute mit ihren Selfies, natürlich nur wenn Pump und Licht passen

Wann sonst ehehe

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