Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Dez 2024, 21:39Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Dez 2024, 21:32Gestern war kein Gym dayNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Dez 2024, 20:07
Ah da sind die Excuses.
Hab schon gesucht.
Und gestern?
Und für Beine noch nicht recoveredPiotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Dez 2024, 17:28 Dienstags Weihnachten und daher mehr Zeit
=> Separate Beinsession
Hätte nicht RIR 0 bei Beuger und Hip Thrust mit Partials machen sollen Sonntag
Ist blöd gelaufen