Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Dez 2024, 22:00Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Dez 2024, 21:39Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Dez 2024, 21:32
Gestern war kein Gym day
Und für Beine noch nicht recoveredPiotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Dez 2024, 17:28 Dienstags Weihnachten und daher mehr Zeit
=> Separate Beinsession![]()
![]()
Hätte nicht RIR 0 bei Beuger und Hip Thrust mit Partials machen sollen Sonntag
Ist blöd gelaufen
War doch absichtlich
