Vielen Dank für eure Geduld, das Forum steht nun weitestgehend wieder zur Verfügung, einige Funktionen/Extensions wurden aber vorerst entfernt.

[Hybridquatsch]: Pumper, der läuft / Läufer, der pumpt

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Benutzeravatar
D58
Top Lounger
Beiträge: 1173
Registriert: 9. Mär 2023, 19:44
Wohnort: Düsseldorf / Essen
Alter: 33
Geschlecht: Mann
Trainingsbeginn: 2011
Körpergröße: 188
Körpergewicht: 84
Sportart: Kraft & Ausdauer
Squat: 140
Bench: 115
Deadlift: 180
Lieblingsübung: X-Heben
Ich bin: Haarig

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von D58 »

Zeit für die letzte Mahlzeit & dann geht's ab ins Bett!
1000077648.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Höfer
Lounge Ultra
Beiträge: 4512
Registriert: 9. Mär 2023, 16:47
Wohnort: Nordhessen
Geschlecht: Männlich
Körpergewicht: 66
Ich bin: unbequem

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von Höfer »

Ich erwähne mal, dass zotto und du hier die Lifters Lounge Meisterschaft austragt.
Schenkt euch nichts und bleibt sportlich :)
Ich bin hart, unnachgiebig und unerbittlich
LOG: viewtopic.php?t=272
Benutzeravatar
D58
Top Lounger
Beiträge: 1173
Registriert: 9. Mär 2023, 19:44
Wohnort: Düsseldorf / Essen
Alter: 33
Geschlecht: Mann
Trainingsbeginn: 2011
Körpergröße: 188
Körpergewicht: 84
Sportart: Kraft & Ausdauer
Squat: 140
Bench: 115
Deadlift: 180
Lieblingsübung: X-Heben
Ich bin: Haarig

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von D58 »

80,5kg
IMG-20241027-WA0003.jpg

@Zotto wird aber später bestätigen, dass ohne Licht usw. ich auch so aussehe, als würde ich keinen Sport machen 🤣
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Zuletzt geändert von D58 am 27. Okt 2024, 05:56, insgesamt 1-mal geändert.
Benutzeravatar
xForenClownx
Top Lounger
Beiträge: 641
Registriert: 9. Mär 2023, 15:52

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von xForenClownx »

Viel Erfolg heute.
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5156
Registriert: 5. Okt 2023, 20:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von Zotto »

Bei der Form kann ich zumindest optisch nicht mithalten :guenni: jetzt stellt sich nur noch die Frage, wer wir sein werden? Sam Laitlow oder Patrick Lange @Höfer - es gibt nichts dazwischen!
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Benutzeravatar
Höfer
Lounge Ultra
Beiträge: 4512
Registriert: 9. Mär 2023, 16:47
Wohnort: Nordhessen
Geschlecht: Männlich
Körpergewicht: 66
Ich bin: unbequem

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von Höfer »

Zotto hat geschrieben: 27. Okt 2024, 06:34 Bei der Form kann ich zumindest optisch nicht mithalten :guenni: jetzt stellt sich nur noch die Frage, wer wir sein werden? Sam Laitlow oder Patrick Lange @Höfer - es gibt nichts dazwischen!
Im übrigen war mein Wunsch(Tipp) richtig.
Ich bin hart, unnachgiebig und unerbittlich
LOG: viewtopic.php?t=272
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5156
Registriert: 5. Okt 2023, 20:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von Zotto »

Höfer hat geschrieben: 27. Okt 2024, 06:44
Zotto hat geschrieben: 27. Okt 2024, 06:34 Bei der Form kann ich zumindest optisch nicht mithalten :guenni: jetzt stellt sich nur noch die Frage, wer wir sein werden? Sam Laitlow oder Patrick Lange @Höfer - es gibt nichts dazwischen!
Im übrigen war mein Wunsch(Tipp) richtig.
Das LAUFEN ist eben die Königsdisziplin - da führt kein Weg dran vorbei!
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 37072
Registriert: 5. Mär 2023, 20:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von Netzokhul »

D58 hat geschrieben: 27. Okt 2024, 05:55 80,5kg

IMG-20241027-WA0003.jpg


@Zotto wird aber später bestätigen, dass ohne Licht usw. ich auch so aussehe, als würde ich keinen Sport machen 🤣
Das Shirt ist nur schlecht geschnitten. :thumbup:
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
pushpony
Zugpferd
Beiträge: 4009
Registriert: 10. Mär 2023, 20:00
Wohnort: Sachsen
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 77
Lieblingsübung: Squat
Ich bin: faul

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von pushpony »

D58 hat geschrieben: 27. Okt 2024, 05:55 80,5kg

IMG-20241027-WA0003.jpg


@Zotto wird aber später bestätigen, dass ohne Licht usw. ich auch so aussehe, als würde ich keinen Sport machen 🤣
Sorry aber das kann gar nicht sein.
Krasse Form
Wünsche viel Spaß (vor allem) und Erfolg (auch!)
Kyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
LOG
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5156
Registriert: 5. Okt 2023, 20:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von Zotto »

Auch hier nochmal herzlichen Glückwunsch zum erreichten Ziel und tollen Lauf! Ein richtig guter Typ und der mit Abstand muskelbepackteste Teilnehmer. :guenni: Im April gehen wir dann die volle Distanz zusammen an. :D
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Benutzeravatar
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 11564
Registriert: 9. Mär 2023, 14:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 90
Ich bin: Erkältet

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von Leucko »

Wie hie immer vorausgesetzt wird das man bereits irgendwelche Apps Infos bekommt...
:pepechin:
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5156
Registriert: 5. Okt 2023, 20:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von Zotto »

Leucko hat geschrieben: 27. Okt 2024, 13:02 Wie hie immer vorausgesetzt wird das man bereits irgendwelche Apps Infos bekommt...
:pepechin:
Ich habe ja im Ziel auf ihn gewartet und war direkt dabei :D
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Benutzeravatar
D58
Top Lounger
Beiträge: 1173
Registriert: 9. Mär 2023, 19:44
Wohnort: Düsseldorf / Essen
Alter: 33
Geschlecht: Mann
Trainingsbeginn: 2011
Körpergröße: 188
Körpergewicht: 84
Sportart: Kraft & Ausdauer
Squat: 140
Bench: 115
Deadlift: 180
Lieblingsübung: X-Heben
Ich bin: Haarig

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von D58 »

01:40:06 laut Zeitmessung :)

Bin extrem stolz und ein wenig frustriert zugleich . . . 🤣
Alles weiter später/morgen/irgendwann!
Zuletzt geändert von D58 am 27. Okt 2024, 13:21, insgesamt 1-mal geändert.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 37072
Registriert: 5. Mär 2023, 20:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von Netzokhul »

Woher die Frustration?

Ziel erreicht und PR nochmal verbessert.
Glückwunsch!
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
D58
Top Lounger
Beiträge: 1173
Registriert: 9. Mär 2023, 19:44
Wohnort: Düsseldorf / Essen
Alter: 33
Geschlecht: Mann
Trainingsbeginn: 2011
Körpergröße: 188
Körpergewicht: 84
Sportart: Kraft & Ausdauer
Squat: 140
Bench: 115
Deadlift: 180
Lieblingsübung: X-Heben
Ich bin: Haarig

Re: Halbmarathon x Topform [Ziel: 01:45:00]

Beitrag von D58 »

Netzokhul hat geschrieben: 27. Okt 2024, 13:20 Woher die Frustration?

Ziel erreicht und PR nochmal verbessert.
Glückwunsch!
Weil SO knapp an 01:39:59 vorbei, das wäre auf jeden Fall drin gewesen!