Hab euch mal gemeldet ihr Clowns.
Und jetzt zurück zum Thema bitte!
(っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ
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Netzokhul
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Mett
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Robin
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Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ
Hast du nichtmal die ersten Zeilen gelesen ?!1!1
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Mett
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Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ
kannst du uns vielleicht ein wenig mehr über deinen werdegang, die ziele und deinem trainingsplan verraten?
ich bin in der tat entzückt, dass du loggern willst
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iFamous90
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Arjen
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Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ
Muss ich @Mett enttäuschen, kein Stalken, aber der Threadtitel hat mich neugierig gemacht.Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Okt 2024, 10:57RICHTIGES UNTERFORUM-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Okt 2024, 10:45Andere kannst du motivieren und unterstützen aber bei dir selber is immer alles kakke und scheiss die Wand an?!Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Okt 2024, 10:37 scheiß auf die h8er lieber robin!
ich werde dich mental unterstützen, so gut ich kann
✌. aber zeig erst mal dein fettwanzt
EDIT: Oh! Übersehn wo ich mich hier befinde... (falsches Unterforum)
EINZIG WAHRE
Schön das du durch stalken von @Mett 's beiträgen den weg hierhergefunden hast
✌. aber zeig erst mal dein fettwanzt 
Right outa the DUNGEON...Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
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Robin
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Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ
trainingsplan ist Powerlifting
ziel Kraftaufbauen
werdegang
mc fit bin ich angemeldet seit 2010 xd
richtig trainiert erst ab 2014?! mit andro Aktionsplänen angemeldet aber erst 2016
immer schön -20 kilo + 20kilo - 20 kilo
diesmal nicht
focus
KREUZHEBEN
traum wär mal 200kg aber Piano
einfach wieder regelmäßig gehen und fun dabei haben
darum auch log
rest kommt mit plan denk ich von allein
ziel Kraftaufbauen
werdegang
mc fit bin ich angemeldet seit 2010 xd
richtig trainiert erst ab 2014?! mit andro Aktionsplänen angemeldet aber erst 2016
immer schön -20 kilo + 20kilo - 20 kilo
diesmal nicht
focus
KREUZHEBEN
traum wär mal 200kg aber Piano
einfach wieder regelmäßig gehen und fun dabei haben
darum auch log
rest kommt mit plan denk ich von allein
Wenn man alles Durchrechnet passt am ende gar nichts
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Jay
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Toppi
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Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ
-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Okt 2024, 11:18Muss ich @Mett enttäuschen, kein Stalken, aber der Threadtitel hat mich neugierig gemacht.Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Okt 2024, 10:57RICHTIGES UNTERFORUM-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Okt 2024, 10:45
Andere kannst du motivieren und unterstützen aber bei dir selber is immer alles kakke und scheiss die Wand an?!
EDIT: Oh! Übersehn wo ich mich hier befinde... (falsches Unterforum)
EINZIG WAHRE
Schön das du durch stalken von @Mett 's beiträgen den weg hierhergefunden hast
So ist das mit der Neugier...
Sie bringt einen in Teufelsküche
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Robin
- Batmans Toyboy
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Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ
Was
benutzt ihr auch alle
Schnellzugriff---> Aktive Themen
ahh man kann ja auch komplettes unterforum abonnieren :stimmt
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Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Mett
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Altmeister
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Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ
Das ich jede Übung kenne und das Training natty like unter einer Stunde bleibt hat mich überzeugt hier mitzulesen.
Bitte auch die ungeliebten cardio und geliebten Eishockey Einheiten posten.
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„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
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Asstograss
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Re: (っ◔◡◔)っ ♥ FREE SPIRIT ♥ ⊂(◉‿◉)つ
In! Wo werden die absolviert?
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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Jck
- Prager Wurst
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