Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:37
Unmut weil Hüfte noch schmerzt und kein Training
Unmut weil Kopf behauptet ich würde Muskeln verlieren.
War halt mit Ansage...
Hast ja sogar mobility / Dehnen nach einem Lauf ohne Probleme für unnötig erklärt.
Vielleicht lernst du was draus, hab aber big doubts
Ich auch.
Erkläre dehnen immernoch für unnötig.
Belastungssteuerung allerdings angebracht.
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:37
Unmut weil Hüfte noch schmerzt und kein Training
Unmut weil Kopf behauptet ich würde Muskeln verlieren.
War halt mit Ansage...
Hast ja sogar mobility / Dehnen nach einem Lauf ohne Probleme für unnötig erklärt.
Vielleicht lernst du was draus, hab aber big doubts
Ich auch.
Erkläre dehnen immernoch für unnötig.
Belastungssteuerung allerdings angebracht.
Wünsche trotzdem rasche Genesung
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:37
Unmut weil Hüfte noch schmerzt und kein Training
Unmut weil Kopf behauptet ich würde Muskeln verlieren.
War halt mit Ansage...
Hast ja sogar mobility / Dehnen nach einem Lauf ohne Probleme für unnötig erklärt.
Vielleicht lernst du was draus, hab aber big doubts
Ich auch.
Erkläre dehnen immernoch für unnötig.
Belastungssteuerung allerdings angebracht.
Ist es eigentlich wirklich der Schleimbeutel? Das hättest mit Dehnen jedenfalls nicht verhindern können :/ gute Genesung noch... wird denn schon besser?
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55
Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
Jeder scheiß Fußballer oder der irgendwie laufen muss grätscht sich warm. Egal ob Profi oder amateur
@Netzokhul braucht all dieses natürlich nicht, alles klar.
Tippe auf psoas Syndrom wenn beidseitig gleichzeitig aufgetreten.
Und ein im Vorfeld gut ausgedehnter erwärmte Muskel hätt ihn vielleicht schon davor bewahren können.
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
War halt mit Ansage...
Hast ja sogar mobility / Dehnen nach einem Lauf ohne Probleme für unnötig erklärt.
Vielleicht lernst du was draus, hab aber big doubts
Ich auch.
Erkläre dehnen immernoch für unnötig.
Belastungssteuerung allerdings angebracht.
Ist es eigentlich wirklich der Schleimbeutel? Das hättest mit Dehnen jedenfalls nicht verhindern können :/ gute Genesung noch... wird denn schon besser?
Weiß nicht.
Bisschen besser wird es aber langsamer als erhofft.
Wollte Arzt aber da ist wohl krankheitsbedingt die Hölle los und gar nicht Nachmittags offen diese Woche.
Ich auch.
Erkläre dehnen immernoch für unnötig.
Belastungssteuerung allerdings angebracht.
Ist es eigentlich wirklich der Schleimbeutel? Das hättest mit Dehnen jedenfalls nicht verhindern können :/ gute Genesung noch... wird denn schon besser?
Weiß nicht.
Bisschen besser wird es aber langsamer als erhofft.
Wollte Arzt aber da ist wohl krankheitsbedingt die Hölle los und gar nicht Nachmittags offen diese Woche.
Ich auch.
Erkläre dehnen immernoch für unnötig.
Belastungssteuerung allerdings angebracht.
Ist es eigentlich wirklich der Schleimbeutel? Das hättest mit Dehnen jedenfalls nicht verhindern können :/ gute Genesung noch... wird denn schon besser?
Weiß nicht.
Bisschen besser wird es aber langsamer als erhofft.
Wollte Arzt aber da ist wohl krankheitsbedingt die Hölle los und gar nicht Nachmittags offen diese Woche.
Streich das.
Laufen ging gerade ziemlich schmerzfrei.
Ist witzig weil ich dafür im Alltag noch Probleme habe
Ist es eigentlich wirklich der Schleimbeutel? Das hättest mit Dehnen jedenfalls nicht verhindern können :/ gute Genesung noch... wird denn schon besser?
Weiß nicht.
Bisschen besser wird es aber langsamer als erhofft.
Wollte Arzt aber da ist wohl krankheitsbedingt die Hölle los und gar nicht Nachmittags offen diese Woche.
Hold
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Bei mir zieht es sich ja seit Monaten
Warst du eigentlich bei Arzt? Habs irgendwie verpasst.
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55
Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 14:53
Unmut weil schon wieder Zahnschmerzen in dem Zahn an dem ich drei Wurzelbehandlungen hatte.
Unmut weil Ärztin meinte Zahn ist jetzt austherapiert und nächster Schritt wäre entfernen und Implantat.
Unmut weil zu jung für so n scheiss
Hold
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55
Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 14:53
Unmut weil schon wieder Zahnschmerzen in dem Zahn an dem ich drei Wurzelbehandlungen hatte.
Unmut weil Ärztin meinte Zahn ist jetzt austherapiert und nächster Schritt wäre entfernen und Implantat.
