Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Du machst mich fertig aber jeder wie er mag und wenn es sich gut anfühlt warum nicht 
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summerset
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Ich find's interessant, dass ich beim Laufen höhere Frequenzen "angenehm" finde als beim Radfahren.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 10:51 Nach dem Lauf eben merkt man wie "gemütlich" sich Zone2 mittlerweile mit Gewohnheit läuft.
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Herzfrequenz?summerset hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 11:08Ich find's interessant, dass ich beim Laufen höhere Frequenzen "angenehm" finde als beim Radfahren.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 10:51 Nach dem Lauf eben merkt man wie "gemütlich" sich Zone2 mittlerweile mit Gewohnheit läuft.
Definitiv.
Sagt dir eigentlich auch so ziemlich jeder Ausdauersportler.
Wo ich bei mir beim Laufen je nach Tagesform als oberes Ende von Zone2 140-145 einordnen würde ist beim Radeln da schon eher 125-135 die Obergrenze.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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summerset
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Dieses. Finde ähnliche Frequenzen angenehm.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 11:13 Wo ich bei mir beim Laufen je nach Tagesform als oberes Ende von Zone2 140-145 einordnen würde ist beim Radeln da schon eher 125-135 die Obergrenze.
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Gym nicht vergessen sonst hat sich der Tag nicht gelohnt
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Wieder ein verlorener Tag also.HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 11:31Gym nicht vergessen sonst hat sich der Tag nicht gelohnt
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Nochmal Schlafi und Energi dann geht da schon was
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Vllt. noch 30k Schritte machen oderso mal schauen.HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 12:01 Nochmal Schlafi und Energi dann geht da schon was
Gehe nicht mehr so gerne Nachmittags ins Gym.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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