Supplements - Allgemeiner Talk

[Masseschrei]

https://www.peak.ag/clear-whey-limited-edition

Gönnt euch alle.

Gibt es auch ab und an bei Rühl24. Laut Aussagen soll es einen "Biergeschmack" haben. Würde es eine vegane Version geben, würde ich das durchaus mal ausprobieren (trinke allgemein gerne herberes -alkoholfreies- Bier für den Geschmack).

[Knolle]

Schmeckt nicht wirklich berauschend
Hab es bei AAN probiert und ist jetzt nicht wirklich etwas Neues.

[Durok]

Keine Ahnung was ich da alles bestellt habe. Einfach mal testen

[BlackStarZ]

Schmeckt nicht wirklich berauschend
Hab es bei AAN probiert und ist jetzt nicht wirklich etwas Neues.

Du musst dazu einfach einen Schuss hochprozentigen geben. Dann ist es auch berauschend

Naja ,muss man nicht haben. Probieren würde ich aber.

[Netzokhul]

Schmeckt nicht wirklich berauschend
Hab es bei AAN probiert und ist jetzt nicht wirklich etwas Neues.

Du musst dazu einfach einen Schuss hochprozentigen geben. Dann ist es auch berauschend

Naja ,muss man nicht haben. Probieren würde ich aber.

Rentiert sich vermutlich nur weil viele so denken.

Ist sowas wo 80% des Beutel ewig zuhause rumstehen bis man sich erbarmt es wegzuwerfen.
(Zumindest bei Leuten die nicht nach dem Rühl Motto leben)

[Tinker]

Bier ohne Kohlensäure kann doch gar nicht schmecken

[Flocki]

Wer das trinkt, trinkt auch noagal
Pfuiiiiii

[Harun]

Bier ohne Kohlensäure kann doch gar nicht schmecken

Doch, allerdings nur auf dem Kirmes Frühschoppen.

[Mett]

uff.

[ave49]

Bier ohne Kohlensäure kann doch gar nicht schmecken

Also mit minimal Wasser anmischen und Sprudel aufkippen?

[Nates]

Bier ohne Kohlensäure kann doch gar nicht schmecken

Also mit minimal Wasser anmischen und Sprudel aufkippen?

Klappt mitm Sodastreamer wunderbar.

[darkes7soul]

Keine Ahnung was ich da alles bestellt habe. Einfach mal testen

birne is mega die anderen beiden finde ich persöhnlich nicht so geil

[Durok]

Keine Ahnung was ich da alles bestellt habe. Einfach mal testen

birne is mega die anderen beiden finde ich persöhnlich nicht so geil

bin ja team kirsche aber naja bin gespannt. hoffe es läuft nicht auf würgen hinaus

[Netzokhul]

Keine Ahnung was ich da alles bestellt habe. Einfach mal testen

birne is mega die anderen beiden finde ich persöhnlich nicht so geil

bin ja team kirsche aber naja bin gespannt. hoffe es läuft nicht auf würgen hinaus

Machst du doch sonst auch nie..
Oh Günter übersehen.

[Lauch]

Lohnt sich L-Carnitin oder ist das eher ein Meme?

Carnitin-Überschuss wird mit dem Urin ausgeschieden und bei einen gesunden Menschen halte ich es für unnötig, da der Körper es a) selber herstellt - Aminosäuren Lysin und Methionin und b) ausrechend über die Nahrung noch oben drauf dazu kommt wenn man ausgewogen ist. Einzig die Injizierbare Variante könnte von Interesse sein, aber selbst die taucht mal wieder irgendwo auf und verschwindet auch wieder bis der nächste es wieder rauskramt.

Da würde ich lieber Taurin supplementieren, hat wesentlich mehr Benefiz für Sportler.

My 2 ¢

Das mit dem selbst herstellen möchte ich stark anzweifeln. Die Eigensynthese des Körpers reicht meistens für ein Minimum und nicht für ein Optimum.

Ich persönliche supplementiere es gerne. Einerseits weil ich auch Ausdauersport mache und es da nachgewiesen einiges bringt. Auf der anderen Seite weil ich eine Vergangenheit mit Depressionen habe und ein Carnitin-Mangel möglicherweise kausal Depressionen verursachen kann. Es gibt Studien dazu, das ganze ist aber noch nicht klar, von "Carnitin ist so wirksam wie Antidepressiva" bis "Keine signfikanten Auswirkungen" ist alles dabei.

Taurin und Kreatin kann man natürlich trotzdem auch mitnehmen, da konkurriert ja nichts. Taurin lässt sich halt wunderschön über Energydrinks decken.