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Frosch froscht
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Piotr
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Re: Projekt 340kg
Wir sind hier die AffenDein Affenindex ist 1.05
Du bist der Schwimmer Michael Phelps
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Piotr
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Re: Projekt 340kg
Mach ich doch
Halt Rumänisches
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LeifEriksson
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Re: Projekt 340kg
max bei mir war mal 170kg just4fun bei Kumpel im Homegym (mehr Gewicht hatte der nicht aber war schon gut an der Grenze).
Hab aber nie wirklich Kreuzheben gepusht usw.
Kann man da ableiten ob Potential da ist oder nicht????
Hab aber nie wirklich Kreuzheben gepusht usw.
Kann man da ableiten ob Potential da ist oder nicht????
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Robin
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Re: Projekt 340kg
Superstar Michael Phelps zum Beispiel hat einen Affenindex von 1,08
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 21:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Robin
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Re: Projekt 340kg
ja du bist proLeifEriksson hat geschrieben: 18. Jan 2024, 15:53 max bei mir war mal 170kg just4fun bei Kumpel im Homegym (mehr Gewicht hatte der nicht aber war schon gut an der Grenze).
Hab aber nie wirklich Kreuzheben gepusht usw.
Kann man da ableiten ob Potential da ist oder nicht????
ich schaffte nur max 160 nach Jahrzehntelangem Training
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 21:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Arjen
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Re: Projekt 340kg
300kg sind in drei Monaten drinne!LeifEriksson hat geschrieben: 18. Jan 2024, 15:53 max bei mir war mal 170kg just4fun bei Kumpel im Homegym (mehr Gewicht hatte der nicht aber war schon gut an der Grenze).
Hab aber nie wirklich Kreuzheben gepusht usw.
Kann man da ableiten ob Potential da ist oder nicht????
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Re: Projekt 340kg
Doch kein Muskelkater, linker Adduktor ist glaube ich leicht gezerrt, tut zumindest weh. Mal abwarten und hoffen es geht schnell weg
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Waschbär
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Re: Projekt 340kg
Doch noch ins gym
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Jay
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Re: Projekt 340kg
vom sitzenden Adduktor? oder was machen Sachen?
gute Besserung
btw. guter Gewichtssprung hehe
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Re: Projekt 340kg
Ja genau
War das erste mal seit einem halben jahr wieder an der maschine, extra wenig gewicht genommen und nicht bis ans MV vergangen
Danke
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