tfw reis gemacht mit 200g reis und 400ml wasser + 10g butter
reis of ze dream @hrcmts
fress momentan viel zu viel reis ehehehehehhe
Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
elsie wer ist eigentlich auf deinem aver und sieht so rezeind zum andocken aus?
- elsie
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Re: Zeit des Liftens
das bin ich, elsiedarkes7soul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jan 2024, 16:24 elsie wer ist eigentlich auf deinem aver und sieht so rezeind zum andocken aus?
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Re: Zeit des Liftens
leifs sisterelsie hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jan 2024, 16:26das bin ich, elsiedarkes7soul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jan 2024, 16:24 elsie wer ist eigentlich auf deinem aver und sieht so rezeind zum andocken aus?
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Zeit des Liftens

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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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Re: Zeit des Liftens
tfw Hitzewallung von 1 Portion Hühnersuppe
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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Re: Zeit des Liftens
tfw 2 Tage weniger gegessen
tfw sofern ich heut noch durchhalte
wo Erfolge
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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Re: Zeit des Liftens
7x mr o
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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Re: Zeit des Liftens
danke
erstmal auf 12-15% KFA wär gut
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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Re: Zeit des Liftens
Tfw kurzer Arbeitstag
Tfw trotzdem Langeweile und Qual des Todes Zeit rum zu bekommen
Tfw was das ey
Tfw 2h noch...
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