Frosch akkumuliert
-
GoldenInside
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4270
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:17
-
Searching
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3486
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Projekt 340kg
Herzlich Willkommen an alle, freut mich das hier schon so viel los ist 
Heute Restday
Körpergewichtsverlauf:
Sind jetzt fast 5kg seit dem 2. 
Heute Restday
Körpergewichtsverlauf:
► Text anzeigen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
-
Waschbär
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8595
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
- Geschlecht: Unschlüssig
- Sportart: fühlen
- Squat: 170
- Ich bin: gebrochen
-
Jay
- menschlicher Kran
- Beiträge: 1419
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:06
- Wohnort: Schweiz
- Trainingsbeginn: 2012
- Körpergröße: 184
- Sportart: PL & BB
- Squat: 235
- Bench: 152
- Deadlift: 290
-
NickyJr
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6445
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: Projekt 340kg
Wo warst du damals vor der OP? Hab irgendwas mit 108kg im
Kopf
Kopf
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
-
Searching
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3486
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Projekt 340kg
Habe leider meinte ganzen alten Fitnotesdaten auf dem alten Handy und darauf kein Zugriff mehr.NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Jan 2024, 19:10 Wo warst du damals vor der OP? Hab irgendwas mit 108kg im
Kopf
Aber wog im Zeitraum als ich die 330kg am 3.März gezogen habe zwischen 110 und 112kg nüchtern nach dem aufstehen.
Muss dazu sagen das ich halt von Natur aus kein Appetit habe und generell Essen nicht wirklich genieß, dadurch im letzten halben Jahr meistens nur eine Mahlzeit gegessen. Jetzt aktuell sind es wieder 4 Mahlzeiten + Intrashake
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
-
M.a.K
- die Frontbeuge
- Beiträge: 4764
- Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
- Squat: 176
- Bench: 135
- Deadlift: 200
- Snatch: 90
- Ich bin: Erlkönig
Re: Projekt 340kg
Oha
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
-
Alcertraz
- Top Lounger
- Beiträge: 2155
- Registriert: 7. Mär 2023, 09:42
- Wohnort: Mordor
- Geschlecht: Alle
- Sportart: lel
- Ich bin: 1 Märchenprinz
Re: Projekt 340kg
Sehr gutSearching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Jan 2024, 17:07 Körpergewichtsverlauf:Sind jetzt fast 5kg seit dem 2.► Text anzeigen
Bei 8 Tagen für 5 kg...
340 kg - 105 kg = 235 kg
47 x 5 kg = 235kg
47 × 8 Tage = 376 Tage
Nächstes Jahr wird also Project 340kg BW erreicht?
► Text anzeigen
-
Searching
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3486
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Projekt 340kg
Liftetimegoal
400kg Kreuzheben @ 340kg BW heehe
400kg Kreuzheben @ 340kg BW heehe
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
-
M.a.K
- die Frontbeuge
- Beiträge: 4764
- Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
- Squat: 176
- Bench: 135
- Deadlift: 200
- Snatch: 90
- Ich bin: Erlkönig
Re: Projekt 340kg
Das mit dem kaum gegessen hat aber auf den Bildern anders ausgesehen.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5534
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7801
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Projekt 340kg
Der Kreuzhebejesus ist wieder auferstanden
Gott sei Dank
Gute Abwechslung zu den ganzen lowperformern (wie myself)
Gott sei Dank
Gute Abwechslung zu den ganzen lowperformern (wie myself)
-
Searching
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3486
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Projekt 340kg
Die beiden Bildern im Startpost?M.a.K hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 06:04 Das mit dem kaum gegessen hat aber auf den Bildern anders ausgesehen.
Waren beide vor dem Auslandssemester
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
-
M.I.T.
- King of Dad jokes
- Beiträge: 934
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:20
- Wohnort: Im Wald
- Geschlecht: m
- Körpergewicht: 111
- Sportart: Ist das noch Sport??
- Squat: 182
- Bench: 115
- Deadlift: 245
- Lieblingsübung: Kreuzbankbeugen
- Ich bin: Nikks Vater
-
.dnl
- Moderator
- Beiträge: 2983
- Registriert: 3. Mär 2023, 20:05
- Wohnort: Konohagakure
- Lieblingsübung: Triangle
- Ich bin: reizbar