Vielen Dank für eure Geduld, das Forum steht nun weitestgehend wieder zur Verfügung, einige Funktionen/Extensions wurden aber vorerst entfernt.

KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Benutzeravatar
pushpony
Zugpferd
Beiträge: 4009
Registriert: 10. Mär 2023, 20:00
Wohnort: Sachsen
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 77
Lieblingsübung: Squat
Ich bin: faul

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von pushpony »

Würde diese shakes lieben - und in 0,nix wieder 100kg+ auf die Waage bringen :angery: :tach:
Kyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
LOG
Benutzeravatar
Asmodäus
Top Lounger
Beiträge: 2114
Registriert: 9. Mär 2023, 14:47
Geschlecht: m
Körpergröße: 180
Squat: 140
Bench: 130
Deadlift: 220
Lieblingsübung: essen
Ich bin: zu dünn

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von Asmodäus »

KenTakel hat geschrieben: 26. Okt 2026, 14:06
Asmodäus hat geschrieben: 26. Okt 2026, 13:48 Die Shakes erinnern mich an die Andreas Frey Masseshakes von früher :-) Hatte ich glaube ich schon mal geschrieben irgendwann.
Ich trinke morgens auch immer einen Smoothie bzw. Shake, aber wenn ich deine Rezepte nehmen würde, könnte ich vor Blähungen nicht im Büro bleiben :-)
Meine Frau schwört auf die eingeweichten Chiasamen, die in jedem Shake drin sind. Hast du das mal probiert?
Neeee. Aber danke für den Tipp! Ich hab mein Ding gefunden, was funktioniert, dabei bleibe ich jetzt :-)
hat mich nur an früher erinnert, wo ich mir auch 100g Haferflocken, 500g Magerquark, eine Banane und Whey gemixt habe. Da war ich eine wandelnde Gaswolke :-)
Benutzeravatar
Asmodäus
Top Lounger
Beiträge: 2114
Registriert: 9. Mär 2023, 14:47
Geschlecht: m
Körpergröße: 180
Squat: 140
Bench: 130
Deadlift: 220
Lieblingsübung: essen
Ich bin: zu dünn

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von Asmodäus »

pushpony hat geschrieben: 26. Okt 2026, 14:17 Würde diese shakes lieben - und in 0,nix wieder 100kg+ auf die Waage bringen :angery: :tach:
Kann denn Masse Sünde sein?
Benutzeravatar
KenTakel
Top Lounger
Beiträge: 1250
Registriert: 29. Okt 2024, 10:28
Trainingsbeginn: 2023
Körpergröße: 190
Sportart: Kraft, Triathlon
Ich bin: Zufrieden

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von KenTakel »

Asmodäus hat geschrieben: 26. Okt 2026, 14:23
KenTakel hat geschrieben: 26. Okt 2026, 14:06
Asmodäus hat geschrieben: 26. Okt 2026, 13:48 Die Shakes erinnern mich an die Andreas Frey Masseshakes von früher :-) Hatte ich glaube ich schon mal geschrieben irgendwann.
Ich trinke morgens auch immer einen Smoothie bzw. Shake, aber wenn ich deine Rezepte nehmen würde, könnte ich vor Blähungen nicht im Büro bleiben :-)
Meine Frau schwört auf die eingeweichten Chiasamen, die in jedem Shake drin sind. Hast du das mal probiert?
Neeee. Aber danke für den Tipp! Ich hab mein Ding gefunden, was funktioniert, dabei bleibe ich jetzt :-)
hat mich nur an früher erinnert, wo ich mir auch 100g Haferflocken, 500g Magerquark, eine Banane und Whey gemixt habe. Da war ich eine wandelnde Gaswolke :-)
Mein Arbeitskollege (der breiteste Typ in der Firma) hat das gleiche Problem und steuert mit Laktase dagegen aber das hilft nur bedingt… long Story short: Er hat jetzt ein Einzelbüro :-)
Benutzeravatar
Maxim
Lounge-Legende
Beiträge: 5762
Registriert: 11. Mär 2023, 07:00
Wohnort: Ulm
Alter: 39
Geschlecht: m
Trainingsbeginn: 2015
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 88
Sportart: Hybrid
Squat: 180
Bench: 150
Deadlift: 220
Lieblingsübung: OHP

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von Maxim »

Freigefurzt, auch nicht schlecht.
Benutzeravatar
KenTakel
Top Lounger
Beiträge: 1250
Registriert: 29. Okt 2024, 10:28
Trainingsbeginn: 2023
Körpergröße: 190
Sportart: Kraft, Triathlon
Ich bin: Zufrieden

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von KenTakel »

Hatte mich gestern eigentlich schon wieder fit gefühlt. Nase nur noch minimal am Laufen und vielleicht zweimal gehustet. Nach Feierabend also in den Garten und bisschen gewerkelt und dabei in Gummistiefeln eine Stufe abwärts verkackt. Nach allen Regeln der Kunst dann schön langegemacht und nett umgeknickt. Leichte Schmerzen im Fuß aber nichts geschwollen oder blau. Wollte eigentlich dann heute morgen wieder trainieren aber offenbar war der Garteneinsatz gestern zu früh und jetzt läuft die Nase wieder und der Husten geht fröhlich weiter.
Benutzeravatar
Knolle
hundsgemein
Beiträge: 13761
Registriert: 6. Mär 2023, 07:19
Wohnort: FFM
Geschlecht: m
Sportart: Bodybuilding
Ich bin: Zweifelnd

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von Knolle »

Hier haben alle die Scheiße am Schuh
Benutzeravatar
Maxim
Lounge-Legende
Beiträge: 5762
Registriert: 11. Mär 2023, 07:00
Wohnort: Ulm
Alter: 39
Geschlecht: m
Trainingsbeginn: 2015
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 88
Sportart: Hybrid
Squat: 180
Bench: 150
Deadlift: 220
Lieblingsübung: OHP

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von Maxim »

Hold

Scheinen uns synchronisiert zu haben
Benutzeravatar
pushpony
Zugpferd
Beiträge: 4009
Registriert: 10. Mär 2023, 20:00
Wohnort: Sachsen
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 77
Lieblingsübung: Squat
Ich bin: faul

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von pushpony »

Arrrg Treppensturz weckt schlimme Erinnerungen
Aber bei dir scheint es nicht so gravierend zu sein
Kurier dich aus mit dieser blöden Erkältung
Kyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
LOG
Benutzeravatar
Rhovan
Top Lounger
Beiträge: 2438
Registriert: 10. Mär 2024, 01:06
Wohnort: 127.0.0.1
Alter: 38
Geschlecht: Laufmausi
Trainingsbeginn: 2023
Körpergröße: 167
Körpergewicht: 83
KFA: 30
Ich bin: Supporter

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von Rhovan »

Gute Besserung, hoffe du bist bald wieder fit.
Benutzeravatar
Knolle
hundsgemein
Beiträge: 13761
Registriert: 6. Mär 2023, 07:19
Wohnort: FFM
Geschlecht: m
Sportart: Bodybuilding
Ich bin: Zweifelnd

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von Knolle »

Wie ist die Lage?
Benutzeravatar
KenTakel
Top Lounger
Beiträge: 1250
Registriert: 29. Okt 2024, 10:28
Trainingsbeginn: 2023
Körpergröße: 190
Sportart: Kraft, Triathlon
Ich bin: Zufrieden

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von KenTakel »

Knolle hat geschrieben: 2. Nov 2026, 11:00 Wie ist die Lage?
Leichte Symptome sind noch da (Husten und Nase läuft). Energie ist aber gut da. Hab mir am WE und heute Sport verkniffen, obwohl die Lust da ist. Will nur noch nicht übertreiben oder etwas verschleppen. Hätte ich nicht gearbeitet, hätte ich eine leichte Einheit untergebracht aber denke mal, dass ich Mittwoch wieder anfange.

Kann mich nicht erinnern, wann ich das letzte Mal so lange Symptome hatte (>1 Woche).
Benutzeravatar
Knolle
hundsgemein
Beiträge: 13761
Registriert: 6. Mär 2023, 07:19
Wohnort: FFM
Geschlecht: m
Sportart: Bodybuilding
Ich bin: Zweifelnd

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von Knolle »

KenTakel hat geschrieben: 2. Nov 2026, 13:39
Knolle hat geschrieben: 2. Nov 2026, 11:00 Wie ist die Lage?
Leichte Symptome sind noch da (Husten und Nase läuft). Energie ist aber gut da. Hab mir am WE und heute Sport verkniffen, obwohl die Lust da ist. Will nur noch nicht übertreiben oder etwas verschleppen. Hätte ich nicht gearbeitet, hätte ich eine leichte Einheit untergebracht aber denke mal, dass ich Mittwoch wieder anfange.

Kann mich nicht erinnern, wann ich das letzte Mal so lange Symptome hatte (>1 Woche).
Ja interessant, bei mir ist es ähnlich.
Während Corona hätte man jetzt vom schlimmsten Virus gesprochen, aber so juckt es eigentlich keinen mehr :-)
Möglicherweise sind es Rhinoviren, die gerade so rum gehen.
Benutzeravatar
Maxim
Lounge-Legende
Beiträge: 5762
Registriert: 11. Mär 2023, 07:00
Wohnort: Ulm
Alter: 39
Geschlecht: m
Trainingsbeginn: 2015
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 88
Sportart: Hybrid
Squat: 180
Bench: 150
Deadlift: 220
Lieblingsübung: OHP

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von Maxim »

Bei mir hat es auch noch nie so lange gedauert, nicht mal bei Corinna Angang des Jahres.

Test war negativ, aber ich vermute mittlerweile trotzdem, dass es vllt. doch der Dreck war.
Vielleicht wieder irgendeine neue Version auf die der Test von der letzten Saison nicht angeschlagen hat.
Benutzeravatar
KenTakel
Top Lounger
Beiträge: 1250
Registriert: 29. Okt 2024, 10:28
Trainingsbeginn: 2023
Körpergröße: 190
Sportart: Kraft, Triathlon
Ich bin: Zufrieden

Re: KenTakel-Log - Triathlon und Kraft

Beitrag von KenTakel »

Maxim hat geschrieben: 2. Nov 2026, 13:56 Bei mir hat es auch noch nie so lange gedauert, nicht mal bei Corinna Angang des Jahres.

Test war negativ, aber ich vermute mittlerweile trotzdem, dass es vllt. doch der Dreck war.
Vielleicht wieder irgendeine neue Version auf die der Test von der letzten Saison nicht angeschlagen hat.
Denke auch, dass es irgendwie sowas sein könnte, da meine Frau die letzten Tage nichts schmecken konnte. Die Kinder sind natürlich schon wieder topfit.