Habe ich verpasst, dass der Pfitzinger da Acta gelegt wurde? Ist die Anzahl der Mitochondrien nicht explodiert?Unbestaendigkeit hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jul 2026, 16:00 Warum eigentlich wieder Runna?
The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
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Carter T R
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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
Habe drei Wochen pausiert und dann wieder mit 12 Wochen Runna gestartet.Unbestaendigkeit hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jul 2026, 16:00 Warum eigentlich wieder Runna?
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
Dann sei mal gespannt, was hier über den Sommer und Herbst noch so passiert/explodiertCarter T R hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jul 2026, 19:08Habe ich verpasst, dass der Pfitzinger da Acta gelegt wurde? Ist die Anzahl der Mitochondrien nicht explodiert?Unbestaendigkeit hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jul 2026, 16:00 Warum eigentlich wieder Runna?
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
Unbestaendigkeit hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jul 2026, 16:00 Warum eigentlich wieder Runna?
genetiKK hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
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Stimme mich mit dem Livestream aus dem Ötztal auf die heutige 800m Tracksession ein. Am Nachmittag geht es dann für eine Woche nach Albanien/Griechenland.

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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
8*800m 3.55-4.05 Pace
Light work, baby
jetzt auf nach ALbanien+Griechenland.
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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
Dann viel Spaß&Vorsicht im EU-BeiTrittsKandidat (die bescheissen auf dem Schachserver am meisten),und ein Ziel sollte ja klar sein...Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jul 2026, 08:56 https://www.youtube.com/live/aRk0fX_zgA ... zCw268DUW7
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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
Kaum ist der Urlaub da, läuft's an allen Fronten - Hellas!
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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
Mirin af 
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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
HeimwehKnolle hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jul 2026, 13:05Hast du bei dem Bild etwa Urlaubsfeeling?![]()
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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
Falls ich beim WM-Finale heute nicht zu hart reinsaufe, geht's da morgen in der Früh rauf.




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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
Je nachdem wieviel du trinkst vllt. auf den Mast klettern? 
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Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?
Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jul 2026, 14:01 Egal wieviel ich beim WM-Finale heute hart reinsaufe, geht's da morgen in der Früh rauf.
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