17.06.26
dumb
Dumbdips: BW x 61 / +35 kg x 18
Drag Dumbs: 50 kg x 13 / 60 kg x 9
Partial Dumb Rows: 50 kg x 13 / 60 kg x 9
17 dumbs.
blöd
Argh!
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Skippy
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- Wohnort: Berlin
- Alter: 56
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- Körpergröße: 182
- Körpergewicht: 85
- Sportart: Prokrastinieren
- Squat: 115
- Bench: 93
- Deadlift: 160
- Lieblingsübung: Frap Bar Curlf
- Ich bin: vielleicht einer….
Re: Argh!
Nicht aufgeben, manchmal kommt es dümmer als man denkt selbst.
Ich glaube, dir fehlt Vitamin D(umb)!
Ich glaube, dir fehlt Vitamin D(umb)!
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Quickhatch
- Gulo Gulo
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- Registriert: 9. Mär 2023, 16:24
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- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 181
- Körpergewicht: 86
- Sportart: Gutter Ballet
- Lieblingsübung: Resist
- Ich bin: Dagegen