glaubt ihr, die bei der NFL juckt es wenn einer sagt: ich bin zu schwach ich kann leider die 100 nicht auf reps drücken?
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Challenge-Vorschläge
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Re: Challenge-Vorschläge
1. sind wir hier nicht bei der NFL, wir möchten allen Usern die Chance geben mitzumachen.
2. ich verstehe den Sinn nicht, 100 kg vorzugeben. Für den einen sind 100kg Arbeitsgewichte, für den anderen lächerliche Spielgewichte, die kaum als Aufwärmsatz taugen.
Aber vielleicht sehen es noch einige anders und können mich argumentativ überzeugen, 100 kg Bankdrücken auf Reps ist eine gute Challenge, bei der viele/alle User abgeholt werden.
2. ich verstehe den Sinn nicht, 100 kg vorzugeben. Für den einen sind 100kg Arbeitsgewichte, für den anderen lächerliche Spielgewichte, die kaum als Aufwärmsatz taugen.
Aber vielleicht sehen es noch einige anders und können mich argumentativ überzeugen, 100 kg Bankdrücken auf Reps ist eine gute Challenge, bei der viele/alle User abgeholt werden.
Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Re: Challenge-Vorschläge
Ich habe Ausfallschritte im Vergleich zu beispielsweise Kniebeugen tatsächlich immer als die knieschonendere Variante wahrgenommen, aber das mag subjektiv sein und aufs 1 RM habe ich das auch noch nicht probiert. Man könnte das auch leichter angehen und z. B. auf das 5 RM gehen. Ging mir grundsätzlich nur darum, dass es wieder eine Variante gibt, bei der es mehr um Relativkraft geht und eine, bei der es mehr um Absolutkraft geht, damit für viele Leute was dabei ist.nieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Dez 2023, 09:53Wuchtbert Eisenstoß hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Dez 2023, 16:53
- Variante B (Maximalgewicht):
Eine Wiederholung auf der Stelle mit so viel Gewicht wie möglich. Man muss es aber mit beiden Beinen (also einmal linkes Bein vorne, einmal rechts Bein vorne) schaffen, damit der Versuch zählt.
Davon einige Versuche in kurzer Zeit und meine Knie werden es lieben.
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Re: Challenge-Vorschläge
deine punkte machen alle Sinn - ist trotzdem ein catchy-Challenge Titel finde ich.C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Dez 2023, 12:17 1. sind wir hier nicht bei der NFL, wir möchten allen Usern die Chance geben mitzumachen.
2. ich verstehe den Sinn nicht, 100 kg vorzugeben. Für den einen sind 100kg Arbeitsgewichte, für den anderen lächerliche Spielgewichte, die kaum als Aufwärmsatz taugen.
Aber vielleicht sehen es noch einige anders und können mich argumentativ überzeugen, 100 kg Bankdrücken auf Reps ist eine gute Challenge, bei der viele/alle User abgeholt werden.
Man muss nicht dumm rumwiegen etc.
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Re: Challenge-Vorschläge
Die 102,06kg Bankdrückchallenge
Ziemlich catchy...
Am besten auch noch Drogentest wie in der NFL.
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Re: Challenge-Vorschläge
stimmt, sind mit Sicherheit alle natty daNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Dez 2023, 14:49 Die 102,06kg Bankdrückchallenge
Ziemlich catchy...
Am besten auch noch Drogentest wie in der NFL.![]()

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Re: Challenge-Vorschläge
Jetzt?MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Dez 2023, 14:53stimmt, sind mit Sicherheit alle natty daNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Dez 2023, 14:49 Die 102,06kg Bankdrückchallenge
Ziemlich catchy...
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Re: Challenge-Vorschläge
Warum nicht Bankdrücken
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Re: Challenge-Vorschläge
Wie wäre es wenn die enhanced Leute such raus sind ?MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Dez 2023, 11:58 glaubt ihr, die bei der NFL juckt es wenn einer sagt: ich bin zu schwach ich kann leider die 100 nicht auf reps drücken?
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Re: Challenge-Vorschläge
geniebilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Dez 2023, 15:38 Warum nicht Bankdrücken
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Re: Challenge-Vorschläge
Weil ich schon zuletzt Probleme hatte mir noch Titel einfallen zu lassen, deshalb gibt es ab jetzt maximal 2 Kategorien.bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Dez 2023, 15:38 Warum nicht Bankdrücken
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Re: Challenge-Vorschläge
habe immer kreative Ideen und könnte dir bei der Kreation verschiedenster Titel gerne behilflich seinEbiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Dez 2023, 07:43Weil ich schon zuletzt Probleme hatte mir noch Titel einfallen zu lassen, deshalb gibt es ab jetzt maximal 2 Kategorien.bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Dez 2023, 15:38 Warum nicht Bankdrücken
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