Leucko is Daddycated

[Leucko]

So sieht übrigens mein Schlaf aus:

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Ruhepuls angeblich 42. Was ja recht solide wäre.

Die Forerunner 165 fühlt sich nicht sehr wertug sondern eher wie ein Spielzeug an. Werde sie wohl nur zum Laufen tragen.

[Netzokhul]

Ist halt größtenteils Plastik.
Die ganzen Laufmodelle eher leicht gebaut weil 30g Unterschied ja was ausmachen.

Noch jemand mit besserem Sleepscore als ich. Hehe.

[Leucko]

Intervalle am 15.03.2025:
6x1km (500mTraben)
- 1. 4:00min/km (166bpm)
- 2. 3:59min/km (?bpm)
- 3. 3:58min/km (?bpm)
- 4. 4:01min/km (175bpm)
- 5. 4:11min/km (174bpm)
- 6. 4:06min/km (175bpm)
Heute morgen im dunklen über die Feldwege gepflügt
Komisch und etwas enttäuschend das ich in den letzten 2 Runden so abgebaut habe. In Wiederholung 5 und vorallem 6 habe ich definitiv den meisten Effort gepackt.
Naja brauch ich mir über Progression zunächst keine Gedanken machen. Ziel erstmal alle Durchgänge mit maximal 3:59 abzuschließen.
Da @Höfer mir für die Intervalle 4:05-4:10 verordnet hatte müsste ich eigentlich zufrieden sein
Pulsgurt hat in Runde 2 und 3 bisschen verrückt gespielt.

[Zotto]

Wie er seine Aktivitäten auf Garmin versteckt @Netzokhul

Schöne Einheit - der Puls kann ja doch noch ordentlich nach oben schnellen!

[Maxim]

Sehr nice, mirin 3:xx

[Netzokhul]

Wie er seine Aktivitäten auf Garmin versteckt @Netzokhul

Schöne Einheit - der Puls kann ja doch noch ordentlich nach oben schnellen!

Hab ich auch schon angemerkt.

Sehr stark.

[Leucko]

Laut Runtastic neuer schnellster km mit 3:51. Bin ich wohl zu früh losgerannt. Die Splits geben das ja nicht her.

@Zotto hab die Uhr noch nicht richtig genutzt.

[Höfer]

Willkommen bei uns Garmin Lovern
Sportuhr im Alltag zu tragen, ist so eine Sache. Ich tue es weil ich so ein Typ bin, der es nicht mag Dinge zu wechseln.
Optisch sieht es halt scheiße aus.

Bezüglich der Intervalle schrieb ich, WENN dann mehr davon nicht schneller.

Weiter viel Erfolg und Spaß

Gerne erwähnen bin die nächste Zeit etwas passiver.

[Barbellmonkey]

Wo Sleepscore?

Ja die Laufuhren sind bei Garmin immer aus Kunststoff. Wie Netzo schreibt - die "müssen" leicht sein. Wertiger wirds aber der Venu oder eben Fenix/Enduro