Lass das mal besser sein @NetzokhulNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2023, 09:41
Tfw bisschen nach krank werden fühlend
Zeit des Liftens
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Jag.uar
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Re: Zeit des Liftens
Jag.uars Log: Training für die Katz'
"As you'll find, most of life consists out of contingency.
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Atze.
Re: Zeit des Liftens
Fühle mich als hätte man mich halbtod geschlagen.
Muskelkater ohne Ende und
Sehnenschmerzen.
Scheiss Verschleiß....
Muskelkater ohne Ende und
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KiCat
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Re: Zeit des Liftens
Nein, nicht wenn es schön warm draussen ist
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Re: Zeit des Liftens
Gute Idee eigentlich.Leo.pard hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2023, 11:22Lass das mal besser sein @NetzokhulNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2023, 09:41
Tfw bisschen nach krank werden fühlend
Erstmal andere Sachen erledigen @jck @leiferiksson
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Brick
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens
Vielleicht mal ne Woche Pause vom TrainingAtze. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2023, 11:27 Fühle mich als hätte man mich halbtod geschlagen.
Muskelkater ohne Ende und
Sehnenschmerzen.
Scheiss Verschleiß....
Bin eigentlich auch kurz davor...
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Waschbär
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Re: Zeit des Liftens
Same Regeneration vom Deload schon wieder verbraucht.Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2023, 12:22Vielleicht mal ne Woche Pause vom TrainingAtze. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2023, 11:27 Fühle mich als hätte man mich halbtod geschlagen.
Muskelkater ohne Ende und
Sehnenschmerzen.
Scheiss Verschleiß....
Bin eigentlich auch kurz davor...
Aber was machen mit der ganzen Zeit. Würde nur sinnlos fressen.
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens
Mache meistens erst deload wenn mir die Lust auf Training vergangen ist, das ist wohl meistens schon zu spät...
Dauert dann paar Tage bis dieses Bedürfnis zum Training wiederkommt
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens
pssstArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2023, 12:57 Tfw richtig stürmisch mit Regen
Tfw wie jetzt an Kalorien kommen
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens
hatte in einer keto diät mal so ein fresstag mit 10k das war kein spaß hab mich zum ende gefült als würde ich gleichd raufgehen und dann drei tage lang gottlos haufen gekackt das ich nicht wusste wo das alles herkommen sollWaschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2023, 12:54 Wäre dabei 15000kcal Challenge, ab jetzt!!!